减肥笑话(1~4则)_【中医宝典】

...1、医生的忧虑 一个医生对前来请求减肥的胖妇人说:“使我发愁的不是您的体重,而是您的高度。按照体重与身高的比例,您至少应该在2.3米。” 2、减肥良方 患者:“大夫,请问减肥有何良方?” 大夫:“把头右边转到左边,再左边转到右边,如此...

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穴位埋线减肥疗法_埋线减肥_【中医宝典】

...埋线后,线体将会在人体内软化、分解、液化和吸收,对穴位产生的生理、物理及生化刺激可长达15至30天或更久,使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复。 何谓穴位埋线疗法?它是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的,过去的针灸减肥法...

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自我解脱,走出心理困境_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...有时候,同一现实或情境,如果一个角度来看,可能引起消极的情绪体验,陷入心理困境;另一角度来看,就可以发现积极意义,从而使消极情绪转化为积极情绪。相传一位老太太有两个儿子:大儿子卖伞,二儿子晒盐。为两个儿子,老太太差不多天天愁。愁什么?每逢...

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桑叶减肥介绍_中药减肥_【中医宝典】

...桑叶是桑科植物桑的干燥叶,其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等,具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此,桑叶还具有减肥的功效,之所以能减肥,是因为桑叶有利水的作用,可改善水肿现象,下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 桑叶葛花茶 桑叶20克、菊花...

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春季减肥正当时 试试中医埋线疗法_埋线减肥_【中医宝典】

...春季是减肥的黄金时间,冬季在生理上是要存脂肪的,而春季人体各部分开始复苏,减肥效果最好。 春季是减肥的黄金时间,冬季在生理上是要存脂肪的,而春季人体各部分开始复苏,减肥效果最好。 最受欢迎的“绿色减肥法”:穴位埋线疗法 据世界卫生组织制定...

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气功减肥的机理_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律,把精、气、神作为人之三宝,把调和阴阳,益气养形作为养生健美之理论基础。现代的角度来看,气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用,...

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轻松、安全的针灸埋线减肥_埋线减肥_【中医宝典】

...针灸埋线减肥简便、安全、可靠、痛苦小。 其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的 各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及...

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常见减肥气功--踏步击腹减肥功_气功减肥_【中医宝典】

...踏步击腹减肥功预备式:面向南方,松静站立,口目微闭,舌抵上腭,排除杂念,意守丹田。 (1)预备式:面向南方,松静站立,口目微闭,舌抵上腭,排除杂念,意守丹田。 (2)六合吐纳:以脐为中心,呼吸上、下、左、右、前后之气。吸气时意想气上、下...

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绿色针炙减肥获得奇效_针灸减肥_【中医宝典】

...针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,针灸减肥操作简便、安全,可靠、患者痛苦小,因此很受肥胖患者欢迎,日前临床多采用耳穴埋针法和中药埋针压法。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 针灸减肥对12—60岁的中青老年肥胖者...

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针灸埋线减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...针灸埋线减肥注意事项 在针灸埋线期间可食用食物: 蔬菜类:以黄瓜,冬瓜,芹菜,西红柿为最好 肉类:牛肉,鸡肉(去皮),兔肉,鸭肉, 虾肉,鱼肉皮皮虾。(但不要吃仔) 蛋类:煮鸡蛋,茶鸡蛋,牛奶,豆浆。 水果类:草莓,酸梨,西红柿,黄瓜。 ...

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