...能量的65％来自水果和蔬菜，约25%来自谷物，约10%来自动物食品。新石器时代，随着对谷物依赖增加，水果和蔬菜的能量供给减少至40%左右，谷物供应的热量达50%以上，肉类比例有所减少。《神农本草经》记载的食物有59种，其中植物类48种，从侧面...
...临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起： 1、调整情绪 保持心情舒畅人们的心理活动是...
...意大利《欧联时报》5月17日发表署名评论文章说，中医药行业摆脱在海外的尴尬处境，不仅是所有华人的美好愿望，更需要积极而有效的手段。中医药行业是中华民族的瑰宝，华人有责任尊重和珍视这一宝贵的财富，更有责任为其发扬光大而付诸努力。 评论原文...
...民间素有“百病从寒起，寒从足下生”的说法。 寒邪是百病之源 为什么说寒邪是引起疾病的万恶之源呢？这要从寒邪致病的性质和特点说起。 寒邪致病多在冬季，有内寒与外寒的区别。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪，内寒则是人体机能衰退，阳气不足而...
...。 同时，诺思拉普告诉中央社，有很多机会改变你的感觉。 “有时候，即使是最小的改变就会产生很大的不同，”她说。 为了帮助你摆脱你的“荷尔蒙恐怖室”中央社要求诺思拉普并就如何应对与激素 - 从月经绝经期及以后的意见，通过其他顶级女子卫生专家。...
...小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测。如果肥胖，出生4个月后就可以着手减肥。南京市妇幼保健院保健科副科长夏黎强调说，小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要均衡饮食，多运动。 近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10...
...女人，知道香水该抹在你身上的哪个部分才更具有性感魅力吗? Ａ．全身 战略方法：先把香水喷在上空，然后扑过去在香水降下来的地方，旋转一周，这样香水就会均匀的洒在你全身的每个地方。 选择香调：温暖东方调，弥散着兰花、橙花、麝香和琥珀等迷人芳香...
...娇柔红唇是脸上最性感的部位，它的状况和纹理决定了嘴唇的形状和魅力。大部份美人儿拥有的第一个化妆品都有是“口红”，因为它上妆方便，色彩亮丽丰富。不过“唇部保养”的课题，却是被忽略的，要记住，唇部保养很重要，要经常保持柔软润泽，因为一旦干燥，...
...经常梳头有益于促进头部血液循环，增加头发的营养。平时应多吃些含铁较多的食物。 人到老年，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。 头发 “发，血之梢也”。经常...
...从开始 from the beginning 雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。——毛泽东《忆秦娥·娄山关》 重新 anew 国语辞典 自起初開始。 宋．辛棄疾．臨江仙．六十三年無限事詞：「六十三年無限事，從頭悔恨難追。」 紅樓夢．第二十三...
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