...生活更规律。 不同人对“忍”字有不同的理解：有人认为“忍”是没能耐，胆小怕事；有人则认为“忍”是一种修养，一种境界。在养生专家看来，“忍”对健康来说未必不是好事。 忍一忍，让心态更平和，情绪更稳定，日子更安心。“忍”字心上悬挂着一把刀，把握不住，刀就掉下去插在心脏上，把握好了就相安无事。现代社会是一个物欲横流的社会，许多人为了功、名、利、禄，同行业之间、同事...
...才可能有身体的平衡。 过于患得患失和心理压力过大都无法真正放平心态，平衡的心态就是一种包容、坦然、关爱而相互尊重的心态。 世界卫生组织提出的健康四大基石，即：合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。笔者认为，这四大基石中的心理平衡，作用远远超过其他三大基石，是健康长寿的根本保证。谁掌握和做到了心理平衡，谁就有了健康快乐的 金钥匙 ，心理平衡快乐幸福多，这是被...
...根据国家睡眠基金会。在其2009年在美国睡眠调查，20％的美国人表示他们平均每人不到六小时的睡眠。鉴于政务主任，2001年相比，13％。 是什么原因导致嗜睡？ 睡眠问题源于多种原因：时差，墓地或轮班工作，对身体的自然睡眠节奏走，或克扣睡眠，以保持在全油门的时间表上。 虽然我们很多人从睡眠克扣累了，有睡眠问题的人可能有真正的睡眠，如 睡眠呼吸暂停综合征 不宁腿...
...他需要鲜明的界线：好或是坏；对或是错；道德或是非道德；疯狂或是理智；友人或是敌人。这使他难以在生活中取一种变通坦诚的态度。对他来说，不存在有什么过渡区。例如，根据他对正义的传统观念，一个人不是清白无辜，便是罪责难逃，不可能会有什么情况夹在这二者之间。任何行为都应是泾渭分明。同一个人或同一件事会存在相反的、矛盾的因此，这事实令他不快。 无法忍受迷惘与矛盾，人的...
男性不育的九项检查 初夏某日一大早，门诊来了一位愁容满面的男青年，他向我倾诉了他结婚3年仍无子的苦恼。他妻子前几天到区医院检查未发现“问题”，我告诉他，问题出在男方的可能性也很大，同时给他做了详细的检查，结果查出是少精症。 一般来说，夫妻婚后同居2～3年，未采用任何避孕措施而不怀孕者称不孕。不孕的原因中，男方占40％，女方占60％。婚后一直同居未有小孩者，...
...几盘小菜，来上一杯冰爽的啤酒，谈天说地，真是一种难得的享受。但是河北省营养学会秘书长马玉霞指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果饮用不当，会对人的健康造成一定的危害。 与薰制食品同食易致癌 薰制食品不宜与啤酒同食。因为啤酒中的酒精能将薰制食品中含有的致癌物质溶解于酒中，从而促进致癌物质的吸收。 马秘书长还特别提醒大家，所有含有酒精的饮品，都不宜与薰制食品同食。 喝...
养蜂专家、杭州天福生物科技公司董事长张建人日前表示，蜂胶是一种典型的天然抗生素，健康人群绝对不宜长期服用，否则会给人体造成严重损害。 从事养蜂业长达３０多年、曾经作为中国蜂业专家援助埃及发展养蜂业的张建人，对时下的“蜂胶热”表示严重的忧虑。他认为，将蜂胶吹嘘为灵丹妙药是不负责任的做法。消费者应该对蜂胶的功效有清醒的认识，不要被那些夸大其词的宣传所误导。 张建...
新华社北京5月20日电 （记者周婷玉）北京协和医院核医学科主任李方19日在“2007中国核医学周暨石景山区科技周”活动上说，核医学检查是安全的，不会损害及其家属的身体。 核医学检查包括γ照相、ＳＰＥＣＴ、ＰＥＴ、ＰＥＴ／ＣＴ显像检查等。些既是检查的名称也是检查设备的名称。 他说，引起各种影像检查的不安全因素主要有3：一是显像剂、造影剂、对比剂等药物的化学成分...
... 紫外线 、抗多种 核酸酶 和 蛋白酶 ；既无 特异抗体 ，也不能诱发 干扰素 ，对人体T或B 淋巴细胞 不产生任何影响。在 电子显微镜 下检查找不到病毒颗粒或 包涵体 物质，受其 感染 组织无 炎症反应 ，而呈慢性变性，但在 纯化 的感染材料如脑或脾中，可发现一种丝状结构，被称为搔痒病相关 纤维 ，其主要 化学 成分为 蛋白质 。 疯牛病与人的克雅病 传播...
如果出现 尿频 和排尿困难，怀疑有 前列腺增生 者，最好去医院诊治，那么大夫会给你做哪些检查呢？ 首先，大夫会仔细询问病情，如有无 尿急 及夜尿次数增多（这些是前列腺增生的早期症状，主要由前列腺 充血 刺激引起），以及有无排尿踌躇等待、尿 无力 、尿线细、尿分段、尿程近、 尿后滴沥 等排尿困难症状（排尿困难是由于前列腺增生后压迫尿道引起）。 其次大夫一般会进...
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