...当秋燥犯肺时，容易出现“诸涩枯涸，干劲皴揭”等燥邪致病的症状。因此，秋季养生，当以“防肺燥，护阴津”为主。 一、多饮少言防肺燥：每天的饮水量不要因为夏季已过就有所减少，一天的饮水量因人而异，一般为2000毫升左右。此外，中医认为：“形寒饮...
...准妈妈要预防“腰突症”，怀孕期间要注意劳逸结合，不要增加腰部负担，注意腰部的保暖。平卧睡觉时，可在膝关节后方垫上枕头或软垫，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。 此外，不要穿高跟鞋，以防止加重原有挺腰...
...“欧洲杯”精彩不能错过，但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒，但这些零食都不易消化，建议少吃。 这几天，精彩纷呈的欧洲杯足球赛让球迷大呼过瘾，不过连日的熬夜加上过度的饮酒，也让球迷的身体衍生出各种各样的“球赛综合征”...
...，如某些医院对医生开抗菌药的处方权没有限制。 作为科普知识，她在题为“微生态与健康”的演讲中指出，人体正常菌群种类共达500余种，数量有100万亿个，重量约1271克，相当于肝脏的重量，其中仅肠胃的菌群就有1000克，“保持这些菌群种类和...
...有可能会效仿你的做法。 ４．坚持告诉孩子你的希望是什么 在你带孩子去奶奶家的路上，应该不断对他解释说：“如果奶奶让你吃你不想吃的菜，我希望你会说‘谢谢，我不要。奶奶，我不太想吃它’。” ５．当孩子使用一些表示关注的词语时，坚持马上表扬他 ...
...明代有个铁脚道人在《霞外杂俎》这本书中有一处方，名叫“和气汤”用“药”即“忍”和“忘”二字。服用方法是将“忍”与“忘”两味和匀，用不语送下，可治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气。他说：“此方先立以忍，可免一朝之岔也；继之以忘，可无终身之...
...“黄栀子，天然果，走四方，俏全国，栀农乐得笑呵呵。”这些天，忙着签订单的唐河县农民心情格外舒畅。 唐河县无公害天然黄栀子产业达17万亩，占全国栀子面积的三分之一，产量由原来年产10万公斤发展到现在的3000万公斤，占全国栀子总产的四分之一...
...始于胃肠。所以，在生活中，可以通过有针对性地调整饮食习惯，如适量饮用一些调理脾胃的茶，如荞麦茶和大麦茶，从而起到缓解食欲不振的作用。 《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃，益气力，续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等...
...本溪市与甘肃省药物研究所“广谱刹菌液制剂生产线建设项目”、苏州市澳盛精细化工有限公司“化学原料药生产线建设项目”、上海浩联机电有限责任公司“建中药保健饮片加工厂项目”、北美洲中国学人国际交流中心“一万公升生物反应器投资项目”、美国加州生物研发...
...并不意味着你“无坚不摧”，在今后的生活中你要做的是继续提高生命质量。少于50分表明你的生命质量较差。你不仅身体状况较差，在家庭生活、社会关系、精神状况上也不同程度出现了问题。建议：身体健康不仅指不生病，重要的是保持每天情绪乐观，精神愉快，能够...
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