...，皮焦筋屈，痿躄为挛。”就是说，先贵后卑，或者先富后贫，都会由于社会地位的剧烈变化而使人心志凄怆，情怀悒郁，导致各种慢性虚损性疾病。因而，养生者应以乐观积极的人生态度和开阔的胸襟看世界，形成一种良好的精神状态。 养生当以舒适为戒，不奢华贵。...
...国语辞典 罵人年老糊塗。 紅樓夢．第二十回：「你媽媽再要認真排場他，他可見老背晦了。」...
...强调在养生过程中要符合自然规律，不可违背自然规律。同时也要重视人与社会的统一协调。正如《黄帝内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。” 2．形神兼养：在养生过程中既要注重形体养护，更要重视精神心理方面调摄，所谓形神兼养、守神全形...
...《景公问莒鲁孰先亡晏子对以鲁后莒先》 1、景公问莒鲁孰先亡晏子对以鲁后莒先:景公问晏子：“莒与鲁孰先亡？” 2、景公问莒鲁孰先亡晏子对以鲁后莒先:对曰：“以臣观之也，莒之细人，变而不化，贪而好假，高勇而贱仁，士武以疾，忿急以速竭，是以上...
...大家，你要想向着这个平和体质靠拢，就要先把你的心态调好。所以中医养生无非就是养形和养神两方面，其中养神放在第一位。神调不好的话，内脏是不得安静的。所以很多花很多时间去锻炼，但是不注意自己的性格修为，那一切都是会付诸东流的。 情绪稳定是平和体质...
...国语辞典 古代大夫家臣中的長者，稱為「家老」。 國語．晉語八：「訾祏實直而博，直能端辨之，博能上下比之，且吾子之家老也。」 族中的長者。 淮南子．覽冥：「家老羸弱，悽愴於內。」 唐．柳宗元．唐故兵部郎中楊君墓碣：「既葬，其子姪洎家老謀立...
...国语辞典 閱歷豐富，經驗老到的人。 二刻拍案驚奇．卷四：「這兩個承差是衙門老溜，好不乖覺。」...
...会降低人的御寒能力，更容易感冒。 重要护双脚 冬季御寒重点是双脚，脚最容易受寒，俗话说“暖人先暖脚”。...
...国语辞典 閱歷豐富、老於世故的人。 醒世恆言．卷三．賣油郎獨占花魁：「那鴇兒是老積年，見貌辨色。」...
...经过了半年多的漫长夏天，暴露于烈日下的双脚终于可以藏起来休息休息，虽然不用“抛头露面”了，不过千万别忽视对它的保养，这可关乎明年春天的美丽。为此，小记专程到卖场、美容院搜罗最新鲜有用的爱脚产品和爱脚功夫，帮你养个靓靓双脚。 ［家庭装diy...
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