...强身体对抗寒气的能力。 至于某些人喜好冬泳的习惯，从寒气的观点，那是最愚蠢的运动。自然界没有哪一种和人类近似结构的动物有这种行为，上帝在设计人体时并没有考虑到有人会把这种运动当成喜好，喜欢这种运动的朋友只好自求多福了。 给这些朋友的忠告是：一时没有症状并不表示寒气就没有侵入身体，个人的意志力可以让人体忍受这种刺激．却无法改变寒气侵入身体的事实。 家中常备姜茶...
所有的疾病都是我们错用了身体的结果。我们需要的不是 灵丹 妙药而是一本正确的《人体使用手册》 正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。很多人身体力行地奉行本书中的三招一式及健康观念，健康真的就这么得到了。 人体使一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。 现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味地寄希望未来...
...例，这对身体的健康和体能将带来十分不利的影响。对于从事健身运动的人群（据2002年统计，我国的健身人群已经超过4亿），低糖饮食的危害就更大了，它会明显地减弱运动的健身效果，甚至使运动给人体带来负面的作用。所以，健身人群也要增加膳食中糖的补充，并在健身运动的整个过程中和运动后适时地补充含糖的运动饮料。（作者系：国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心研究员）
...除存在于 苹果 、 洋葱 、红茶、绿茶和红 葡萄酒 中外，许多绿色蔬菜、豆类以及柑桔等也都含有这种物质。 过去30年的科研已经证明五羟黄酮对人体安全，毒性很低。 五羟黄酮现在主要应用于、 花粉 热、和等变态反应性疾病的治疗中。 也用于、以及等一些炎性疾病的治疗。 梅欧医院(Mayo Clinic)的研究首次证明了五羟黄酮具有阻断人类前列腺癌细胞上的雄激素受体...
...回升，这种现象自然会慢慢改善，最终消失。 2006-12-20 ※※※※※※※ dolphin说： 吴老师您好，很高兴在这个假期拜读了你的《人体使用手册》，感觉挺实用的。我也在看 中医 ，可没有得到很好的效果，西医看不出什么病。症状是：脸色发黄，刚开始有点血色，眼圈黑，手脚发凉， 舌苔白 ，晚上容易 皮肤 痒，回老家就出 湿疹 ，去别处都没事，有时还会出现 ...
...发展成这种恶性循环圈，而形成一个人强烈的情绪特征，俗称为习性。大多数重病症患者，都有很重的特定习性，就算找到了正确的调养方法，也只能略为提升人体的能力，其功效难以和特定习性所造成的伤害相抗衡。 以肝癌为例，假设生一次气所造成的伤害，调养十天能消除。如果平均十天生一次气，那么身体不断的在受伤和 康复 之间达到平衡。由于这种情绪会进入不断恶化的恶性循环圈，因此，...
...整个小肠经的资源，而眼部在小肠经上，因此，眼部的供血会减少，造成眼花的现象，等修复行为结束，就自然恢复了。 您提出这个问题，说明已经非常了解人体的这类运行模式了。9/12/2005 ※※※※※※※ tina说： 老师：请问您， 大椎穴 轻压就很痛，可能是什么原因？我一直以为是 骨刺 ，前一阵子找按摩师按摩才知道那是大椎穴。9/13/2005 吴清忠 说： 大...
...结果再提供大家参考。 在中国大陆的经络研究中，发现穴位上有大量的铁元素，而这些元素是以Fe4O3形式存在，这种 化合物 是磁铁最主要的成份。人体必定和磁力有密切的关系，例如我们的睡眠时间或其它 生理 的控制，很可能都是由磁场所控制，而我们的空间中最大的磁场是太阳，我们的生理时钟必定和太阳与我们所处的位置有密切的关系。由于早期的人类住在山洞中，是无法用光线来调...
...邪容易乘虚而入。外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍，久而久之，就会引起颈椎病。 不良姿势 【中医解码】 人体脊椎有特有的生理曲线，如果我们违反规律，长期让它处于一个姿势，终会导致机体失衡，血液循环不畅，造成筋骨损伤。比如，长时间躺着看电视，坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。 机体亏虚 【中医解码】 营养不良、心情抑郁、活动少...
各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局）： 为科学规范和指导中药、天然药物研发工作，保证研发质量，国家局组织制定了《中药、天然药物稳定性研究技术指导原则》。现予印发，请参照执行。 国家食品药品监督管理局二○○六年十二月三十日中药、天然药物稳定性研究技术指导原则 目 录 一、概述 二、稳定性研究实验设计 （一）样品的批次和规模 （二）包装及放置...
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