...3.顿顿保证有新鲜的蔬菜,最好是炖菜,炖菜易入味儿,还可以稍稍烂一些,易于老年人咀嚼消化。 4.改变婆婆“就菜吃饭”的旧观念,做菜少放盐,促使婆婆多吃菜,菜肴营养丰富,利于健康。 5.婆婆爱吃粗粮农家饭,我就经常买些五谷杂粮,熬粥贴饼子,...
...有关专家研究表明,不适当的饮食致营养的缺乏亦是导致青少年近视发生与发展的重要原因之一。目前研究较多的是缺乏钙、铬等矿物质微量元素。 研究发现,眼球好比一只盛满清水的塑料小囊,钙在维持这个小囊的液压正常状态中起着重要的作用。倘若钙的摄取量...
...,最好晚饭后就给他们吃零食,一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。 误区之九:蔬菜削皮吃有营养 其实蔬菜连皮煮汤很有营养,如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养,比如煮青菜汤就很有营养。 误区之十:幼儿不喜欢吃肉...
...,减轻疲劳的程度,而且还能加快疲劳的消除。疲劳是一种生理现象,只要不是因疾病所造成的疲劳,并不影响身体健康。生理学认为疲劳对人体来说是一种保护性机制。同时,疲劳又是一种运动量的针对性反应。 在处理饮食营养与消除疲劳时最基本的要求是摄取营养...
...在很多广告宣传中,海藻甚至会发生危险,因为商业上通用的藻类营养补充制剂中的碘含量要比医生建议的每天摄入量高得多。 ...
...的营养价值 柑橘的营养价值 枸杞的营养价值 谷维素的用途 桂圆红枣茶的功效 花生的营养价值 花椰菜营养 卷心菜的营养价值 菌汤的营养价值 苦瓜的功效与作用 凉血解毒的食物 萝卜的营养价值 驴肉功效 牡蛎的功效与作用 木耳的营养价值 南瓜丝...
...效果。医院内发生的很多并发症甚至引起患者死亡,都是由于患者营养状况不良,或医生对患者的营养问题不够重视所致。在我国,虽然临床营养学概念引入中国,并与费森尤斯卡比公司多次举办临床营养治疗培训班。 ...
...调整食谱。否则可能导致食欲不振而影响补充。在哺乳期对营养的需要还应超过妊娠后半期,每天热能需要约3000kcal(12552KJ)。 蛋白质100g-脂肪70g-钙2000mg-铁20mg-维生素A3900IU-维生素B11.9mg-维生素B...
...不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳食习惯。 在饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况,科学地安排好一日三餐。保证...
...目录 《伤科补要》和营养卫汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《伤科补要》:和营养卫汤【处方】人参、黄耆、当归、白芍、白术、防风、云苓、桂枝、陈皮、甘草。【功能主治】调理补益气血。主伤损血虚者。【用法用量】加生姜、大枣,水煎服。【摘录】《伤科补...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。