有益女性五味抗衰食物_膳食美容_【中医宝典】

营养专家认为“要想长寿,多吃 大豆 ”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高食物之一,这对于女性的健康是很重要的。 花菜:花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止 骨质疏松 的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。 草莓:草莓可以改善肤质,减轻 腹泻 ,缓解肝脏疾病及尿道疾病。与此同时,草莓还可以巩固齿龈,...

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水润女人四大打造秘诀_膳食美容_【中医宝典】

只要稍加调理,你就可以拥有梦想中如水肌肤,水润美人当然非你莫属。 水润女人特征一 娇嫩的面部 干燥原因:天气寒冷,身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足,导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部,会因为气、血的推动力减弱而出现问题。 具体表现:面部起 红斑 ,并伴随皮肤 脱皮 现象(重点在口、鼻四周),十分刺痒难受。调理的重点在于补...

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按摩紧致你胖胖脸_按摩美容_【中医宝典】

胖嘟嘟圆脸,特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。 现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢! 做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹...

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6种“乌龙”搭配易致病_【中医宝典】

进食是人体获取营养最主要来源,但不同的食物搭配却可能产生不同的结果,有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起多种疾病。 海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风 海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒,就会促使有害物质在体内结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难以排泄的尿路结石。如果自身新陈代谢有问题...

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排毒必备养颜菜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。 芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。 所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的。 姜味辛,性微,有健脾胃,解表、 散寒 、排毒,有利于毛囊孔开放...

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杭州人排队买窝头美肤排毒有利减肥_【中医宝典】

...动,促进机体废物排泄。 除了玉米,粗粮还有很多种比如豆类、荞麦、小麦、高粱等。中年“三高”患者、坐班族、电脑族等更应该多吃粗粮,可以解腻,美肤排毒,有利于减肥。端午节临近了,广州就推出粗粮的“保健”粽子,深圳火炬手主食是以粗粮为主。 但是吃纯粹的粗粮口感一般不好,吸收也较差。张主任建议,粗粮熬粥或者与细粮混起来吃。胃肠功能较差的老年人及消化功能不健全的儿童...

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●明朝 再游乌龙潭记_《历代游记选》

乌龙潭在南京,余学生时代上学必经之路,遂录入以兹怀念。 潭宜澄,林映潭者宜静,筏宜稳,亭阁宜朗,七夕宜星河,七夕之夜宾客宜幽适无累。然造物者岂以予为此拘拘者乎! 茅子越中人,家童善篙楫。至中流,风妒之,不得至荷荡,旋近钓矶系筏。垂垂下雨,霏霏湿幔,犹无上岸意。已而雨注下,客七人,姬六人,各持盖立幔中,湿透衣表。风雨一时至,潭不能主。姬惶恐求上,罗袜无所惜。...

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几种让你拥有国色天香秘方_美容减肥偏方_【中医宝典】民间中药偏方

1.体香方 美容效果:服用30天后,令身体甚至脚下均香。 组成:药物 白芷 、薰草、杜若、 杜衡 、 藁本 等分。 制作方法:将上面5味药物研成细末,用白蜜和 匀,做成 梧桐子 大小丸药。美容方法:每天早晨服3丸,晚上服4丸,用温开水 送服 。 2.取香方 美容效果:服用20天后令身体及足下皆香。 组成药物:白芷、薰草、藁本各 等分 。 制作方法:将上3味...

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激光辅助毛发移植:CO2激光与Ho:YAG激光效果组织学比_普外科_【中医宝典】

许多种类和波长激光都用于毛发移植手术的受区打孔,包括闪烁扫描CO2激光,Ho:YAG 激光(波长=2.12微米)和 Er:YAG激光 (波长=微米) 。 位于加利福尼亚Irvine的加利福尼亚大学Beckman激光研究所及临床中心的Eugene A. Chu 博士及其同事对闪烁扫描CO2激光及泵谱Ho:YAG 激光用于毛发移植术受区打孔时造成的组织伤害进行...

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