...可以生吃的都不会煮熟。60多岁的人了，皮肤还保持得像40多岁一样。金海心的皮肤看上去也像只有18岁那么光滑细致。吃饭前一定先喝汤，常喝的有 乌鸡汤 、 猪骨 西洋汤、鱼头 豆腐 汤。她爱吃的都是清淡的蔬菜、水果、海鲜，不怎么爱吃肉。 早上起来，她会先喝淡盐水清肠排毒，然后是 蜂蜜水 。金海心说每天这样保持下去，身体会感觉很舒服，她已经坚持了几年。每天一定吃4...
...要可以生吃的都不会煮熟。60多岁的人了，皮肤还保持得像40多岁一样。金海心的皮肤看上去也像只有18岁那么光滑细致。吃饭前一定先喝汤，常喝的有乌鸡汤、猪骨西洋汤、鱼头豆腐汤。她爱吃的都是清淡的蔬菜、水果、海鲜，不怎么爱吃肉。 早上起来，她会先喝淡盐水清肠排毒，然后是蜂蜜水。金海心说每天这样保持下去，身体会感觉很舒服，她已经坚持了几年。每天一定吃4个猕猴桃，比吃...
数九天是喝汤的好时节，暖暖的汤，不仅有滋补的功效，而且能在冷天温暖手脚，还可以防治疾病。 乌鸡汤防癌抗感冒 生姜 一块拍扁，把所有材料放进沙锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮1个半小时，放盐调味即可食用。 鲫鱼汤防哮喘 鲫鱼含优质蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鱼汤中所含的特殊脂肪酸具有抗炎作用，可缓解哮喘发作。 做法：鲫鱼1条（约2...
...、 金橘 饼、山渣糕等易于消化的食物，忌食重油肥腻。 6、肝癌术后患者多因伤及气血而致全身 乏力 、四肢酸软、 纳差 自汗，应以益气养血为主。可食用 鲫鱼汤 、 乌鸡汤 、 人参 茶、桂圆、 银耳 、 甲鱼 ，忌食坚硬生冷食物。 7、肝癌晚期病人多处于 全身衰竭 状态， 进食困难 ，应以扶正为主，除增加营养外，常用 西洋参 或白人参泡水饮以增强其各脏器功能。
... 温中汤 温中丸 温中圆 文蛤汤 文墨丹 文武膏 挝脾汤 莴苣子粥 沃雪汤 卧龙丹 乌贝散 乌沉汤 乌豆威灵汤 乌发汤 乌发糖 乌附白芨方 乌鸡白凤丸 乌鸡煎丸 乌鸡煎圆 乌鸡汤 乌金散 乌金丸 乌荆圆 乌灵参炖鸡 乌苓通气散 乌龙丹 乌龙煎剂 乌龙汤 乌梅承气汤 乌梅红糖水 乌梅木瓜汤 乌梅散 乌梅汤 乌梅丸 乌梅圆 乌梅粥 乌茜汤 乌梢蛇酒 乌蛇膏 乌蛇...
...材料：红枣10个，鲜 山药 60克， 赤小豆 20克， 糯米 50克。 制法：以上原料洗净一同入锅，加适量清水煮至粥熟即可食用。 当归 首 乌鸡汤 材料： 当归 、首乌各30克， 枸杞 、 山萸肉 各15克，母鸡1只。 制法：上述四味中药洗净，装入洗净鸡腹中，放入砂锅加适量清水，用小火炖至 鸡肉 酥烂，加盐调味即可。 鲫鱼 补血羹 材料： 鲫鱼 500克，桂...
...温，能滋补肝肾， 润燥 生津 。二物配用，共奏补肝肾、降血脂、降血压之功；临床以 阴虚阳亢 型的高脂血症、 高血压 者尤为适宜。 首乌黑豆 乌鸡汤 原料 何首乌 15克，黑豆50克， 大枣 10枚， 乌骨鸡 1只，黄 酒 、葱、姜、 食盐 、味精各适量。 制作乌骨鸡去毛及内脏，将何首乌、黑豆、大枣分别用清水洗净，置于鸡腹内，将鸡放锅内，加适量清水、黄酒、葱段...
...宁嗽定喘饮 清络饮 白菜绿豆饮 羊肺汤 蜂蜜香油汤 葫芦双皮汤 骨头酥汤 五神汤 山楂决明荷叶汤 百合淮山猪胰汤 土茯苓猪骨汤 鳖龟牡蛎汤 乌鸡汤 黄芪甲鱼汤 当归生姜羊肉汤 甘麦大枣汤 雪红汤 姜汁杏仁猪肺汤 壮阳狗肉汤 豆腐红糖汤 杏霜汤 膏羹类 羊肉羹 鲫鱼羹 清脑羹 猪肤红枣羹 麦芽山楂蛋羹 龙眼莲子羹 黄酒蛋黄羹 葛粉羹 柿饼木耳羹 马齿蛋羹 白果...
...宁嗽定喘饮 清络饮 白菜绿豆饮 羊肺汤 蜂蜜香油汤 葫芦双皮汤 骨头酥汤 五神汤 山楂决明荷叶汤 百合淮山猪胰汤 土茯苓猪骨汤 鳖龟牡蛎汤 乌鸡汤 黄芪甲鱼汤 当归生姜羊肉汤 甘麦大枣汤 雪红汤 姜汁杏仁猪肺汤 壮阳狗肉汤 豆腐红糖汤 杏霜汤 膏羹类 羊肉羹 鲫鱼羹 清脑羹 猪肤红枣羹 麦芽山楂蛋羹 龙眼莲子羹 黄酒蛋黄羹 葛粉羹 柿饼木耳羹 马齿蛋羹 白果...
...肉 属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意， 脾胃虚寒 和 胃溃疡 的人最好不要食用，以免适得其反。 月经不调 ， 皮肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 —— 红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 压力性 头痛 的女性 天麻 乳鸽汤—— 天麻 对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营...
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