...杯,日2—3次,令微出汗,身润即愈。产后常服既 防风 气,又消结血。 早生 白发 ：用 醋 将黑豆煮烂,取汁,每次10克左右,加热水洗发,有乌发的作用。每晚食炒熟黑豆20粒、 黑芝麻 一匙,有乌发作用。 脱发 ：水煮黑豆,每次服50克,每日2次。连用1个月无好转者,可改用盐煮黑豆(每500克黑豆加盐5克),服法如前。 阴虚 盗汗 ：黑豆、 大枣 各50克,圆...
...器中，待冷；糯米洗净，蒸饭冷，入细曲，拌匀，置容器中，拌匀，密封后保温处，如常法酿 酒 。21天后药酒即熟，去渣，即成。 [功用] 补肝肾、和脾胃、乌发明目。 [主治] 腰膝酸软 、视物模糊、须发早白、小便淋漓、 脾虚泄泻 、 食欲不振 、胸 腹胀 满等症。 [用法] 口服。每次服15—30毫升，日服3次，或不拘时候，随量饮之。 [附记] 引自《药酒汇编》。
...-29/115156549685222.html" >>小编推荐阅读——高血压的茶疗与菜疗 大枣 3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。 15．淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。 16．胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
...〔虚燥〕 清音汤 参 苓 归 地 二冬 乌梅 诃子 阿胶 人乳 牛乳 梨汁 蜜 〔清降〕 诃子汤 诃子 桔梗 童便 水煎。 〔 咽痛 〕 脂蜜膏 猪脂 白蜜 〔散邪〕 消风散 参 苓 陈 草 荆 防 羌 芎 藿香 僵蚕 蝉蜕 浓朴 为末，茶调。 〔润肺〕 千金酥蜜膏 真酥 崖蜜 饴糖 姜汁 生 百部 汁 杏仁 枣肉 柑皮 熬膏，温酒和服。 〔清补〕 生脉散 ...
... 一升， 通草 二两，水煎。不时可啜，自效。 甘豆汤 治一切烦渴，二便涩少及风热入肾。 黑豆 二合， 甘草 二钱， 生姜 七斤，水煎服。 藕蜜膏 主虚热口渴，大便燥结，小 便秘 痛。 藕汁、蜜各四升， 生地 汁一升，和匀，慢火熬 成膏 ，每服半匙，口含噙化，不时用，忌煎炒。 竹叶粥 治膈上风热，头 目赤 痛，止渴清心。 竹叶 五十片， 石膏 二两，水三碗，煎...
... 一升， 通草 二两，水煎。不时可啜，自效。 甘豆汤 治一切烦渴，二便涩少及风热入肾。 黑豆 二合， 甘草 二钱， 生姜 七斤，水煎服。 藕蜜膏 主虚热口渴，大便燥结，小 便秘 痛。 藕汁、蜜各四升， 生地 汁一升，和匀，慢火熬 成膏 ，每服半匙，口含噙化，不时用，忌煎炒。 竹叶粥 治膈上风热，头 目赤 痛，止渴清心。 竹叶 五十片， 石膏 二两，水三碗，煎...
... 一升， 通草 二两，水煎。不时可啜，自效。 甘豆汤 治一切烦渴，二便涩少及风热入肾。 黑豆 二合， 甘草 二钱， 生姜 七斤，水煎服。 藕蜜膏 主虚热口渴，大便燥结，小 便秘 痛。 藕汁、蜜各四升， 生地 汁一升，和匀，慢火熬 成膏 ，每服半匙，口含噙化，不时用，忌煎炒。 竹叶粥 治膈上风热，头 目赤 痛，止渴清心。 竹叶 五十片， 石膏 二两，水三碗，煎...
黑豆 营养价值较高，既能补肾养肝、乌发壮骨，又能活血 解毒 、利水消肿。研究表明，黑豆是一种天然雌激素替代疗法药物，妇女能通过饮食黑豆来补充体内雌性激素，从而减轻 绝经 期症状。黑豆有降脂降压作用，又富含钙，能帮助妇女预防心脏病、 骨质疏松 和 乳腺癌 。 黑豆适合各类人群，尤适更年期妇女及低雌激素水平者。可制小菜，煮甜粥，磨豆浆，还可做 黑豆酒 。 黑豆小...
...(烧过)，杏仁30克(汤浸去皮尖)。将药研成膏、每用揩齿。 本方出自《太平圣惠方》它是古代牙膏的雏型，用以刷牙不但使牙齿白净，还有防龋功效。 [方二] 零陵香、香 升麻 15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。 本方补益精血祛风清热，固齿乌发。
...说它能‘益大气，长肌肉，润肌肤’。 黑木耳 可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。 木耳能化痰、补气益志，去燥滋补，滋润发质，活血养胃，更重要的还能清除你体内的各种有毒垃圾。 海参 海参强身健体，可以做成各种美味食品。 含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂肪、腆等，味干碱，能够使你美颜乌发，养血润肤，补气益血，养肾固精。
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