一些疾病因天气寒冷等因素而复发或加重。运用中药内服或外敷，可缓解病情，改善症状。 冬季来临，一些疾病因天气寒冷等因素而复发或加重。运用中药内服或外敷，可缓解病情，改善症状。 慢性阻塞性肺病 慢性阻塞性肺病在中医学属“ 咳嗽 ”、“肺胀”等范畴。中医学认为其多属本虚标实，以肺 肾气虚 特别是以肾阳不足为本。 治疗： 1.贴敷穴位法：取具有温阳、活血、通络作用的...
□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 冬季来临，一些疾病因天气寒冷等因素而复发或加重。运用中药内服或外敷，可缓解病情，改善症状。 慢性阻塞性肺病 慢性阻塞性肺病在中医学属“咳嗽”、“肺胀”等范畴。中医学认为其多属本虚标实，以肺肾气虚特别是以肾阳不足为本。 治疗： 1.贴敷穴位法：取具有温阳、活血、通络作用的中药（如 细辛 2克、白 芥子 3克、王不留行3克、葶苈...
今以四类药为例谈之，以确保用药安全有效。 一、解表药亦称发汗药 系指凡通过发汗解表令人体出汗，以至发散表邪，解除表症的药物，称之为解表药，如麻黄、 人参 健脾丸，若有食积者，可服保和丸之类消导。饮食宜淡而又富有营养，进餐应少量多次，饮食宜温热，尤其是小儿，不可吃冷饭，以免再次损坏脾胃。
秋冬季节，气候干燥，不少人为嘴唇干裂所困扰。这里推荐内服外涂治方，供患者使用。 内服方：生地20克，元参20克， 甘草 6克。水煎服，每日一剂。 外涂方：五倍子20克炒黄研细末，用香油调糊涂抹患处，每日1~2次。轻者1~2次，重者3~4次。 患者应多饮水，多吃水果，少食辛辣油腻之物。室内环境干燥时，要注意加湿，洒点水，保持室内湿度。（郭旭光）
出自：唐代 韩偓 的 《寒食日重游李氏园亭有怀》 类型： 抒情 原文如下： 往年同在鸾桥上，见倚朱阑咏柳绵。 今日独来香径里，更无人迹有苔钱。 伤心阔别三千里，屈指思量四五年。 料得他乡遇佳节，亦应怀抱暗凄然。
在日常生活中，音乐能够给人们带来的欢乐是不言而喻的。同时，过去有一些研究证明，音乐可以帮助缓解人们的 紧张 情绪。但是，什么样的音乐能够舒缓人的情绪呢。最近英国科学家发表的一项研究报告显示，速度舒缓的音乐能够对紧张的情绪起到放松的作用，而且等音乐停止后，听音乐的人的心跳节奏和血液循环系统会得到进一步的调整。而那些有过一些音乐训练的人能够从音乐中获得更明显的健...
多吃 玉米 眼睛漂亮 玉 米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。 中医认为，玉米性平味甘，有开胃、 健脾 、除湿、 利尿 等作用，主治 腹泻 、 消化不良 、 水肿 等。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、 胡萝卜 素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(A...
冬虫夏草与 人参 、枸杞子等，其小分子成分在水中较易溶出，泡水饮用后人体可以吸收大部分的有效成分。 另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子等，直接把这些东西吃进肚子，会影响到人体健康。如果只是水洗后再用开水浸泡，并不能去除干净冬虫夏草表面寄生的这些东西。只有经过较长时间的煮沸或者用酒浸泡，才能保证安全。因此，冬虫夏草最好的服用方法是水煎、煮汤或泡药酒。...
□ 马有度 重庆医科大学附属第一医院 孕妇的腹中怀着孩子，营养状况的好坏，不仅影响母亲的健康，而且影响胎儿的发育。胎儿能在子宫内正常地生长发育直到成熟，全靠母体供给足够的营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水这些营养素，如果母亲缺乏营养，就会影响胎儿的健康成长。 胎儿全靠母体供给营养，母亲在孕期缺乏营养，胎儿先天不足，出生后体质就虚弱。有人对21...
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