中年女性当心青光眼_【中医宝典】

...心年龄。随着年龄的增长,晶状体越来越大,这样就会产生瞳孔阻滞、房水循环障碍,引起眼内压升高,导致青光眼。3.控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素质以及感情丰富都是该病的诱因。情绪反应比较强烈,过度愤怒、悲伤以及过度喜悦,都会导致瞳孔散大,诱发青光眼发生。4.改变不良生活方式。男主外、女主内,使女性在室内工作时间相对较长,如果居室光线不太明亮的话,除造成视力...

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中年人怎样抗衰老?_【中医宝典】

...清新、气候寒冷的高山地区的人多长寿。现代研究认为,海拔1500~2000米之间的山区,是长寿的地理环境。当然,由于工作需要或者家庭原因,都市中年人不能对自己的居住环境随心所欲,但应尽量选择一个空气新鲜、阳光充足、水源清洁、风景秀丽的自然环境。 积极学习养生之道 目前人类的死亡原因,80%是疾病,那么怎样才能不得病、少得病,或者得了病能够得到早期诊断和治疗呢?...

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中年保健_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

中年是指从36岁到60岁这段时期。 一、生理和心理特点 《灵枢·天年》云:“人生……三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满,故好步;四十岁,五脏六腑十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发鬓斑白,平盛不摇,故好坐。五十岁,肝气始衰,肝叶始薄, 胆汁 始减,目始不明”。这段论述概括了中年人的生理、心理特点。中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛转衰。现代...

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中年女性当防尿路感染_【中医宝典】

尿路感染以中年女性居多,本病具有反复发作、自下而上(尿道至肾),以及易转为慢性病的特点,因此,如不重视预防或认真治疗,有可能最终导致肾功能衰竭。积极防治尿路感染,是减少肾功能损害的重要措施。 尿路感染的传播途径,最主要的是上行性感染,即细菌通过阴户,由尿道口传到膀胱,经输尿管达到肾盂。就导致本病的细菌种类分析,引起尿路感染的病菌主要是大肠杆菌,占发病总数的4...

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中年人保健七忌_保健常识_【中医宝典】

中年人保健应忌馋、忌懒、忌欲等。 忌馋 少年长骨,青年长肉,中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖,除经常运动外,尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时,晚餐不要吃得太饱,一般以五成饱为宜。 忌懒 俗话说,“树老先老根,人老先老腿”。人到中年,常觉得两腿沉重, 腰酸 腿痛,因而不爱运动。这表明衰老已悄然来临。为此,中年人应切忌懒惰,要根据自...

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中年男人的健康菜单_【中医宝典】

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高,加之过于追求味道的鲜美,烹调不够充分,不知不觉中已经...

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中年夫妇的性爱怪圈有_【中医宝典】

一幅很美的画,一首很动听的乐曲,看久了、听久了也会觉得索然无味。中年夫妻产生性爱厌倦心理,也正是如此。任何一成不变的事物,时间久了,都会使人对它的感觉变得迟钝。中年夫妻要想走出性爱厌倦的怪圈,需要在性爱生活不断注入新东西,让平静的夫妻生活时时泛起性感的浪花。一位外国作家曾经说过:""男人谈恋爱是用眼睛,女人谈恋爱是用耳朵。""言外之意,男人更着重于女方的容颜...

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云南妇女儿童医院

云南妇女儿童医院 信息概要: 医院地址 :云南省昆明穿金路160号 联系电话 :0871-5610888 医院等级 : 未知 医院类型 : 专科医院 重点科室 : 经营方式 : 股份制医院 传真号码 :0871-5610888 邮政编码 :650021 电子邮箱 : 医院网站 : 云南妇女儿童医院 云南妇女儿童医院地图 云南妇女儿童医院地图信息由第三方公司提...

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“串腰龙”盯上中年人_【中医宝典】

...上称为带状疱疹,从前以老年人、免疫力低下者、患癌症、感冒等人群多发。近日解放军304医院皮肤科主任邹先彪博士在接受采访时说,现在“串腰龙”在中年人中的发病率也很高,生活工作节奏加快、紧张劳累、心理压力大,是其原因。 邹博士说,“串腰龙”常有轻重不同的症状,如发热、倦怠、食欲不振,局部皮肤知觉过敏、灼热、针刺样疼痛等。部分中老年患者于皮疹消退后可遗留顽固性神经...

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妇女杂症茶方_【中医宝典】

...饮用。 【功效】止血,适用于崩漏及月经过多。 止血葡萄茶 【配方】红茶2克,葡萄干30克,蜜枣 25克 (民间验方) 【用法】加水400毫升共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。 【功效】化瘀止血,用于功能性子宫出血。 益母红糖茶 【配方】绿茶2克、益母草200克(鲜品400克)、红糖25克、 桃仁 ,每日3次。 【功效】温补肺肾,润脂通便。用于妇女脏躁症。

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