...如今，人们越来越重视性生活技巧，也意识到变化一些姿势可以增加性快感。然而，在诸多可以选择的姿势中，有一些既复杂、难学，效果又未必好。其中，站立就不值得推崇。 站立可以是面对面，也可以是男性面对女性背部。尽管它完全不受地点限制，使双方的视野...
...结果是，许多女性避免酱油食物，而一些男性认为豆类会减少他们的男子汉气概。 其实不用慌张的。一些把脂肪和心脏病与癌症联系到一起的研究比那些把酱油和健康问题联系到一起的研究多得多。因此，如果你在考虑用肉或牛奶代替酱油的话，由大豆制成得酱油仍是处于...
...健康教育是第一级预防的重要环节，尤其是与生活方式有密切联系的心、脑血管这一类的疾病，通过健康教育在改变知识结构和信念的基础上，进而改变不健康的行为和生活方式达到促进健康的目的，显得格外重要。与心、脑血管疾病有关的病理变化及危险因素起源于...
...压力和焦虑可能会导致更多的不只是一个晚上的睡眠障碍或两个。一项新研究显示焦虑可能导致长期睡眠问题。 这并不奇怪，主要的生活压力，如死亡，疾病，离婚，或金钱问题可能导致失眠。但研究人员发现焦虑有关的睡眠不足问题可以长达六个月的最后压力事件...
...对于月经不调的预防，应该从根本上提高免疫力为基础，其次是避免接触高危性病因，基本上来说，这就是预防月经不调的方式，不复杂。但根据月经不调的病因特点来说，无法做到完全的预防，只能做到最大程度上的降低其发病率。下面，就月经不调预防的方式进行...
...这十条是：1.食物多样，谷类为主，粗细搭配；2.多吃蔬菜水果和薯类；3.每天吃奶类、大豆或其制品；4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；6.食不过量，天天运动，保持健康体重；7.三餐分配要合理，零食要适当；8....
...的，许多女孩子年纪轻轻，子宫却受到过多次伤害，意外怀孕、无痛人流、宫颈糜烂、阴道炎等，危害着女性的身体健康。 根据临床表明：看妇科的患者逐年增多，且发病呈人群年轻化趋势，其中卵巢囊肿、月经不调、各种妇科炎症、子宫肌瘤、宫颈糜烂、女性不孕已为...
...心脑血管疾病的危险因素。要预防心脑血管疾病，首先要注意生活方式的健康，如戒烟戒酒、减肥、适当锻炼、注意饮食等，其次是重视健康体检。目前很多专业健康体检机构都能对体检者进行疾病筛选，如血生化、心肌的检查就能筛选出动脉硬化、心肌梗塞、血脂...
...由于病因的不同，所对应的治疗方法也会是有所不同的，因此，疾病的治疗是要做到对症治疗的。 以上就是向大家介绍的几个比较有效的治疗方式，还是希望大家在治疗阴道炎的时候在专业的医院进行，先提前了解一下自己的病情，最好生活中的护理工作，一定会得到最好...
...作妇科检查意味着暴露稳私，也意味着需要回答一些令人尴尬的问题，但是女性们更应看到的是，妇科检查是女性健康的保护神。 妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。许多妇科病是没有早期症状的，而很多妇女去医院看病时，往往都是已经感觉很...
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