菠菜《食物疗法》_【中医宝典】

...菜中所含维生素B1和B2,也与人体血液有关。民间多用服食菠菜补血,以为是菠菜中铁的作用,其实它不易被人体吸收,起作用的是菠菜中的丰富维生素。中医学认为,菠菜性味甘凉、滑利,具养血止血、下气润燥之功。尤宜老人或久病体虚 便秘 者服食。 由于菠菜中含有较多的草酸,人体食入过多草酸,会妨碍对钙的吸收,还会引起泌尿系结石,故食用菠菜时宜先放入开水中焯几下再进行烹调。...

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冰敷法_中医疗法特色疗法_【中医宝典】

...太阳穴或前额。一般每次冰敷时间不宜过长,但用于高热病人,则需持续应用,且要经常更换冰袋,直至体温下降。 【主治病症】 一、 中暑 降温灵(《中医内科急症证治》)冰1块,置于患者腹部,使体温降至基本正常为止。功能降温消暑。主治中暑暑入阳明型。 二、 流行性乙型脑炎 冰袋外敷法(《传染病学》)冰袋,用冰袋和 井水 冷敷头部(前额、头枕部)与冰敷大血管流经的浅表部...

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荠菜《食物疗法》_【中医宝典】

...”,民谚有云:“三月三,荠菜当 灵丹 。”现代药理实验也证实,荠菜具有多种医疗功能,它有良好的降血压、止血作用,对 麻疹 有良好的预防作用。中医学认为荠菜性味甘平,具有清肝调脾,和血利水之功效。 【应用实例】 1. 细菌性痢疾 :荠菜500克, 红枣 20枚, 花椒 9克。将荠菜焙黄研末,红枣、 花椒 煮汤,每次取荠菜末6克,用红枣、花 椒汤 送服。每日2次...

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冬瓜《食物疗法》_【中医宝典】

...低钠蔬菜,每100克中含钾135毫克,钠9.5毫克。这对于需要低钠盐食物的肾脏病、 糖尿病 、 高血压 、浮肿病患者来说,是最理想的食物。 中医学认为,冬瓜性味甘平,有清热养胃,荡涤肠内秽物的功效。 冬瓜仁 能够清肺化痰,祛毒排脓。 冬瓜皮 性味甘、微寒,功可 利尿 消肿。 【应用实例】 1.妊娠 水肿 :冬瓜500克, 大枣 20枚,共煮汤食。可常服。 2...

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中医刺灸/穴位埋线疗法

...选 肌肉 比较丰满的部位的穴位,以背 腰部 及 腹部 穴最常用。如哮喘取 肺俞 , 胃病 取 脾俞 、 胃俞 、 中脘 等。选穴原则与针刺 疗法 相同。但取穴要精简,每次埋线1-3穴,可间隔2-4周治疗一次。 穴位埋线操作方法 (1) 穿刺针 埋线法 :常规消毒局部皮肤,镊取一段约1-2cm长已消毒的羊肠线,放置在腰椎穿刺针针管的前端,后接针芯,左手拇 食指...

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南瓜《食物疗法》_【中医宝典】

...瓜中的纤维素含有丰富的果胶。果胶进入人体后,可以和多余的胆固醇粘结在一起,排出体外,降低血清中胆固醇含量,起到防治 动脉粥样硬化 的作用。 中医学认为,南瓜味甘性温,有补中益气、润肺化痰、消炎止痛、 解毒 杀虫 的效用。 【应用实例】 1. 烫伤 :生南瓜捣烂外敷。 2. 蛲虫病 :将生 南瓜子 120克去皮研碎,开水调服,每日2 次,每次1汤匙,连服7天。...

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海带《食物疗法》_【中医宝典】

...脂水平,减少它在血管壁、心肌、肝脏、肠膜上的积存。因此,海带对预防 血管硬化 、心脏病和 肝硬化 起一定作用。故海带又被誉为“长寿食品”。 中医学认为,海带性味咸、寒,既可软坚散结,又能行水化湿,治瘿瘤结核、 脚气 、 水肿 、瘰疬等症,并能解酒毒及煤烟毒。 因海带性寒,胃寒者不宜多食。 【应用实例】 1. 甲状腺肿 :海带30克切碎,加清水煮烂,加盐少许,...

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黄瓜《食物疗法》_【中医宝典】

...减慢心率、降低胆固醇及降压作用,而无不良反应。 黄瓜还有一种特殊的美容功能,用黄瓜汁来清洁和保护皮肤或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹,都颇为有效。 中医学认为,黄瓜性味甘寒,有清热、 利尿 、除湿、滑肠、降脂、减肥的功效。 黄瓜多凉拌生吃,要注意卫生。其性凉,凡 脾胃虚寒 及 腹痛 吐泻者不宜食。 【应用实例】 1.慢性结膜炎:老黄瓜1条,上开小孔,去瓤,入 芒硝 ...

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莲藕《食物疗法》_【中医宝典】

...、降血压、通血脉之效。 用莲藕经加工制成的 藕粉 ,味甘性平,能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻,为衰老、虚弱、久病之人的理想食品。 中医学认为,生莲藕甘寒,熟莲藕甘温。生用能 凉血散 瘀,熟用则补心益胃。 【应用实例】 1.五更泻: 莲肉 500克, 蜂蜜 适量,炒研末,炼蜜为丸,每次用开水吞服3克,每日3次。 2. 咯血 :莲藕切成薄片,加入 红糖...

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芋头《食物疗法》_【中医宝典】

...B10.06毫克,B20.03毫克,尼克酸0.07毫克,维生素C4毫克,钙19毫克,磷51毫克,铁0.6毫克,钾218毫克,镁32.6毫克。中医学认为,芋头性平,味甘辛,具有补气益肾,和胃健脾,破血散结的作用。凡脾 肾阴虚 所致的食少瘦弱、久痢 便血 、口渴 便秘 、气血郁结所致的腹中癖块、瘰疬肿毒者宜食。 芋叶 性味辛凉,功能止泻、敛汗、消肿毒,用治泄泻、...

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