一、定义 气功疗法包括气功自控疗法和气功外气疗法。前者是患者通过自我气功的锻炼而达到健身和防治疾病的目的,所以叫气功自控疗法。 气功外气疗法,又称气功发放外气疗法、发气疗法、运气疗法、发射形气功、导气发功术、超距气功、布气疗法等,古代称之谓“布气”,是指练功有素者发放外气治疗疾病的一种医疗方法。医者经过练气、导气(运气)、发功等方法的锻炼,使内气充实,气脉运...
气功 之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体 经络 ,流 通气 血,特别是使人体的元气旺盛,所以无病可以强身,有病可以治病;其次,是因为运用气功各种功法的锻炼,可以使“精、气、神”三者融为一体,增强机体的生命活力,生命自然会延长,推迟衰老,健康长寿。 中国著名气功师刘贵珍,在其所著的《气功疗法实践》一书中,较详细地阐明了气功养生的道理,现...
气功与一般的体育锻炼有何异同? 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要,就象长跑运动...
运用传统的 气功 方法进行自身 行气 的锻炼,以达到增强体质、抗病防老的目的,这种 养生 益寿的方法,称之为气功保健。 气功保健是指通过 调心 (控制意识,松弛身心)、 调息 (均匀 和缓 、深长地 呼吸 )、 调身 (调整身体姿势、轻松自然地运动肢体),使身心融为一体, 营卫气血 周流, 百脉 通畅, 脏腑 和调,以达到强身保健目的的传统养生方法。 气功是...
无论精神补益,还是饮食补益、药物补益、按摩补益、艾灸补益,都是以中医的基本理论为指导,通过各自的方式平衡阴阳,调和气血,补益五脏和调援精神,从而保证人体的健康。 【平衡阴阳】 阴阳学说是中医理论的指导思想,至今仍然在指导着中医临床。当人体处于阴阳平衡的状态时,中医便认为属于健康的状态,如《素问·调经论》指出的“阴阳匀平,以充其形,九候着一,命日平人”。当病邪...
气功“布气”疗法,即外气疗法,源远流长。传说公元前2000多年前的原始社会就有“祝由”运气吐音布气治病的方法。《素问·移精变气论》说:“往古人居禽兽之间,动作以避寒,阴居以避暑,内无眷慕之累,外无伸宦之形,此恬?粗?世,邪不能深入也。故毒药不能治其内,针石不能治其外,故可移精祝由而已。”又说:“余闻古之治病,惟移精变气,可祝由而已”。移精变气,即练精化气,以...
...通。练功达到一定程度,舌抵上腭之力自然加大,而后缩,那是功夫进展中出现的一种现象,不要故意追求。 二、呼吸 呼吸,又叫调息、息法、吐纳等,是气功锻炼的重要一环。古人特别注意呼吸的锻炼。在古代著作中,我们可以发现众多的呼吸锻炼的名称。如:服气、食气、进气、咽气、行气、采气等等;也有很多呼吸的方法,如上息、下息、满息、冲息、持息、长息、深息等。根据我们练气的需要...
一些家长抱怨:“我们的孩子越来越不好管了,你说什么他就偏不做什么。”“有时候你刚要说话他就非常烦气,不愿意听你说下去。”这类情况大多是孩子的逆反心理造成。一提到逆反心理很多家长都有一个误解,认为逆反心理是一种不健康的心理反应,所以要消除孩子的逆反心理就要解决孩子的认识问题,这种认识和做法恰好是不科学、不正确的。因为逆反心理并非不健康的心理。其实,逆反心理是人...
病菌侵入脑膜后,在脑膜大量敏殖, 脑膜炎 双球菌及其内毒素可刺激脑膜,使蛛网膜和软脑膜 发炎 。除脑膜的炎变外,脑和脊髓的实质也可有炎症,即发生血管 充血 、白细胞浸润、脑细胞变性及坏死等变化。脑组织还因缺氧引起 脑水肿 ,使脑组织的体积比原来增大,重量也增加,严重的可以超过正常的50%。脑在坚硬的头颅骨内,它的体积略增加就可引起 颅内压增高 ,因为人的颅腔...
比色分析是基于溶液对光的选择性吸收而建立起来的一种分析方法,又称吸光亮度法。 有色物质溶液的颜色与其浓度有关。溶液的浓度越大,颜色越深。利用光学比较溶液颜色的深度,可以测定溶液的浓度。 根据吸收光的波长范围不同以及所使用的仪器精密程度,可分为光电比色法和分光亮度法等。 比色分析具有简单、快速、灵敏度高等特点,广泛应用于微量组分的测定。通常中测定含量在10-1...
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