养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳...
《 中医杂志 》是由中华中医药学会和中国 中医科 学院联合主办的国家级中医药学术期刊。1955年创刊，月刊,是我国中医药界创刊最早、发行量最大、具权威和影响的医药学术刊物之一，现月发行量近10万册，国内外公开发行。 《中医杂志》的主要读者是中医药临床、科研和教学工作者，也包括 中西医 结合医务人员和中医药爱好者。《中医杂志》通过北京市报刊发行局在国内外公开发...
在中华民族悠久的历史长河中，积淀出“成语典故”这一灿若星辰的文史瑰宝。而在“成语典故”中，又有很多与“ 中医 中药 ”有着久远历史渊源的中医成语，这些中医成语历经千百年，代代相传，是因为其中蕴涵着非同寻常的寓意。这里，我们撷取八则，以飨读者。
...摆进四、五片银耳(用水发好)，用调羹将制好的鸡茸舀成球形，放在银耳中间，使银耳底部粘住鸡茸，再将豆尖叶和火腿小薄片放在鸡茸上点缀成花草图案。制成后放方盘上，上屉蒸四、五分钟，取出放小汤碗内。再将钢精锅置火上，加入清汤烧沸，用精盐和味素调好味，浇在汤碗内。功能补血养肾， 滋阴 润肺。适用于 食欲减退 ，体弱 无力 。此品因造型美观可作高级宴席进补之用。 滋补方
...摄取蛋白质也需因人而异，如果脾胃不好，再多的蛋白质也不能被人体完全吸收应用。不被应用的蛋白质加重肾脏不正常代谢，反而有损于肾脏。 补救措施：中医认为 脾主肌肉 。即脾胃好才能健壮肌肉。如果脾肾不好，蛋白质不能被完全吸收，肌肉同样会苍白 无力 、缺乏光泽与弹性。所以健美肌肉应先从健脾开始。 推荐秘方：三味健脾养肾粥 配料： 白术 15克，首乌10克， 枸杞子 ...
沈钦荣，男，1963年12月生，浙江省绍兴市中医院主任中医师，浙江中医药大学兼职教授，绍兴市首届名中医，浙江省中医药重点学科骨伤科学科带头人，浙江省非物质文化遗产越医文化传承人。
□ 杨光 天津中医药大学第一附属医院 近年来“中医文化”一词频繁地出现在报刊等媒体上，作为中医人的我们更是耳熟能详，但要是“较真儿”地问：“什么是中医文化？”怕还真不好回答。 根据词典解释，“文化”就是人类历史进程中创造的物质财富与精神财富的总称，而一般“特指精神财富”。如此说来，一切关于中医药的知识(如中医理论)与物质（如针具、中药等），及至跟中医沾边的都...
中医外科学 正文 分类“中医外科学正文”的页面 此分类包含下列114个页面，共有114个页面。 中 中医外科学/中医外科学发展概况 中医外科学/中医外科疾病命名与分类释义 中医外科学/丹毒 中医外科学/乳发 中医外科学/乳岩 中医外科学/乳房疾病 中医外科学/乳核 中医外科学/乳漏 中医外科学/乳疬 中医外科学/乳痈 中医外科学/乳痨 中医外科学/乳癖 中医...
中新社合肥九月十九日电 题：安徽为中医“把脉”促传承 中新社记者 吴兰 中医被称为中国的国粹之一，然而在近些年，中医的发展备受关注。中医药资源大省、素有“南新安、北华佗”的安徽，中医发展的承袭如何？中医发展的现状如何？中医发展又面临哪些机遇？ 中医面临的尴尬 曹恩泽，出生中医世家，作为安徽唯一一位出过“中国现代百名中医临床家”自传丛书的在世老中医，安徽中医院...
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