低温养生 正当时 地理环境与养生的关系 电视看多了易得抑郁症 冬季乔迁防装修性哮喘 都市森林浴益身心 防冻疮从现在开始 寒冬取暖 更要健康 环境养生法 加湿器妙加中药好处多 居住环境与养生 泡脚治疗“空调腿” 气候环境与养生的关系 气温低于12℃易发心脏病 社会环境与养生 身者屋也心者居室之主人也 五一外出郊游 别碰8种花草 雾天出门别忘戴口罩 想健身试试背...
知识产权意识淡漠成为中医药产业发展的瓶颈之一 中华民族中医药史从《黄帝内经》到《 伤寒论 》和《金匮要略》，原料有７５％也是从我国输入，但是在国际市场的覆盖率却高达８０％。 据国家知识产权局公布的，到２０００年我国的中药专利申请中有９０％来自国外。令人担忧的是中国的发明创造有相当一部份被外国或出国的中国人以各种理由占为己有，或到外国申请专利，再以国际申请的面...
...，这时候，带孩子到小儿妇科去看医生应该是家长的首选。但不少家长却觉得带孩子看妇科很难为情，往往导致孩子就诊不及时，耽误了治疗。 北京儿童医院中医小儿妇科主任医师刘慧丽告诉记者，单纯的外阴炎在治疗上是比较简单的，只要注意卫生，每天用热水为孩子洗洗外阴，一般一周就能消除炎症。但是如果没有引起家长的注意，发展为阴道炎，就可能造成粘连，甚至会诱发外阴白斑。 刘慧丽大...
...不能同声相应，组织散漫。 - 完全不小心。 - 对周围所发生的事情，或行程上所遭遇的事情漠不关心。 - 最普通的过失，就是过于自信，无实际的知识而技能有限。 - 要知迷路是罪无可恕的、未出发前，假如 - 已一充份的预备，仔细的策划和对行程了解透彻，根本不会迷路。 求救讯号 1 国际求救讯号： 求救者：每隔一分钟发出连续六次的声或光。 救援者：每隔一分钟发出连...
现在，越来越多的人开始关注自身的保健，而大部分人也把目光投向了中医和中药，人们开始热衷于购买名贵的中药材来自行服用和送礼。可是，大部分人因为不懂得药材的优劣，往往在这上面吃亏不少，浪费了钱不说，还没有得到应有的效果。下面，就让我们来看看最常用的十三种名贵中药如何挑选吧！ 人参 ：是最常见的保健药材，在挑选时要选择身长、支粗大、浆足、纹细、芦头长的 人参 ，有...
中医医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等，饮食合理，润肤增白，可多食 柠檬 、 苹果 、哈密瓜、 西瓜 、 卷心菜 、 瓜子 、猪皮、 鱼类 等。据古籍所载与现代医学证实，水果、含蛋白质丰富的食物都有益于润肤养颜。常用药亦有 玉竹...
...理特点 面部是脏腑气血上注之处，血液循环比较丰富。心主血脉，其华在面。《素问·痿论》说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”。中医还将面部不同部位分属五脏。即左颊属肝，右颊属肺，头额属心，下颏属肾，鼻属脾。可见，面部与脏腑经络的关系非常密切，尤以心与颜面最为攸关。同样，面部的变化可反映出心脏经络的气血盛衰和病变。颜面部位暴露在人体上部，六淫之邪...
...群动灭寂，惟龟鹤之不悴者，气任也。形为留气之舍，气为保形之符。欲留形住世，必先养气。至大至刚，充塞乎天地之间；气聚神灵，遨 游风 尘之外。善养生者，养其形；善养形者，养其气。 《西山记》曰∶古今养生之士，不免于疾病死亡者，不知其道也。昔人以志士不语为养气，此保气也，失之昏；以入清出浊为养气，此换气也，失之虚。昏者，气散神狂，真灵日厌，终无所归矣。虚者，丹田无...
...始时，陈姨以为是自己长胖了，身体不适可能是降糖药的副作用，因而没有留意，后来症状逐渐加重了，不能自行缓解，陈姨这才 紧张 起来，连忙到佛山市中医院内分泌专科诊治。不看不知道，一看吓一跳，经过内分泌和肝病专科的几位专家的仔细检查，在陈姨的腹部听到了 移动性浊音 ，再配合B超和CT检查，确诊陈姨骤然“发福”的原因是脂肪肝导致的肝硬化腹水。 陈姨的主管医生 卢眆 ...
...，故称为“锦”。 八段锦是我国民间广泛流传的一种健身术，据有关文献记载已有八百多年历史。早在南宋时期，即已有《八段锦》专着。明代以后，在有关养生专着中，多有记载，如冷谦的《修龄要》、高濂的《遵生八签》等书中，都有八段锦的内容。清代的潘霞在其所著的《卫生要求》中，将八段锦略加改编为“十二段锦”。此外，尚有“文八段”（坐式）和“武八段”（立式）等不同形式。为了便...
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