...，长吁短叹，百无聊赖，而且心中苦闷，慨叹很难有抒发的地方和对象。 清人有“六养”、“四少”的养生大旨，不妨可以参据调节。 “六养” “流水之声，可以养耳；青禾绿草，可以养目；观书绎理，可以养心；弹琴学字，可以养指；逍遥杖履， 可以养足；静坐...
...可拘泥。 我的思考 以上谈了古人从各个角度对“欲解时”所做的深刻思考，不外《伤寒论》中有“天人相应”的大道理，不可以只以方药汇集的“小道”视之；“于是发”、“于是解”的“欲解时”是客观规律，不容回避；“六病主时”有“其然”的特定时间。在学习...
...长大中，开始学会撒谎时就忘记了曾经的那些拒绝体罚的“誓言”，也曾经学着别人那些很残忍的手段体罚过小东西，只是发现体罚得到的效果却很不明显。有不少的老师朋友，包括我的父母都是绝对不提倡体罚孩子（父亲一直没打过我和小弟的）。之后开始改变着，后来...
...最近，我12岁的女儿因过胖而导致腰痛到医院检查，医生说是什么“钙化性椎间盘病”。我不明白，椎间盘病一般都发生在成年人，如此小小年纪怎么也得上了这种病？ 河南读者：黄霞芳 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 成人患的病叫腰椎间盘突出症或膨出...
...常有困惑的男人打电话给心理医生：女人到底需要多长时间才能达到性高潮？自己总是七八分钟便一泄千里，如何是好？ 女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”，爱抚是否充分，兴奋值...
...一个全球性的危机。 孩子们的胖，越健康，他们很可能是。你可以做什么，鼓励整个家庭变得更加活跃和健康得多？很多。 “有时候现代世界似乎合谋使我们久坐，说：”史蒂芬布莱尔博士，在行使流行病学在南卡罗来纳大学的专家。 “但有一点可以激发创造力全家...
...□ 李尤佳 河南省中医院 说起给孩子吃点泡菜，可能很多妈妈们都会提出不同意见，泡菜里不是有亚销酸盐吗？以前我也是这么认为，所以不吃。但偶尔从电视里一档讲营养的节目中得知，泡菜里含有乳酸菌，而对于亚销酸盐的问题，只要掌握好泡菜的“火候”，是...
...。 在这个过程中，“吃”的能力包括咀嚼和吞咽，都是一步步培养起来的，而且离不开家长的示范作用。 比如，有些妈妈拿着匙子给孩子喂食时，就会非常自然地一边解说一边做示范动作：“宝宝张大嘴巴，啊呜吃一口，然后啊哞啊哞地吃下去……”。 这些话听起来...
...”但麻黄真正成为“六陈”，是在唐《新修本草》中，该书狼毒条下记载：“与麻黄、橘皮、半夏、吴茱萸、枳实为六陈也。” 中医理论认为，中药的治疗作用，主要在于其气味。六陈药物在生用时大多气味都很强烈，有刺激性，服用时有可能出现毒副作用。经过...
...有孩子的家长都知道，总让孩子在家里玩，是不可能的，每天孩子都会吵着上街，上外面，做家长的怎么忍心拒绝孩子的小要求，何况带孩子走出家门，换换空气、看看外面的世界，对孩子也是件有益无害的事情。 带孩子到外面安全问题要多注意，尤其是对3岁以上的...
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