...“多事之秋”应如何度过 “秋膘”要缓贴 “啃秋”莫贪凉 “秋冻”需要分体质 “秋冻”养生也要因人而异 “秋宜平补”秋天食补的基本原则 “人参”月饼 “霜降”将至警惕鼻炎偷袭 重视日常保健 “贴秋膘”要适度 “小动作”可解秋乏 10种食物润...
...然后搓背，将双手反叉于后背，沿着腰背部（脊柱两旁）上下来回搓，如此往复搓至后背发热。每天起床后、晚上睡觉前各做一次。 经常搓胸搓背能使“睡眠”的胸腺细胞活跃兴奋，增加胸腺素分泌，作用于各脏器组织，提高免疫功能，对预防疾病、延缓衰老、健康长寿...
...调整得不好，或坐的姿势不正确、不自然，尤其是新学车的人精神还要高度集中，使腰部肌肉长时间处于紧张过伸状态而出现腰肌劳损的现象。 中医认为“腰为肾之府”，长期的腰肌过伸会影响到肾脏。“肾者作强之官”，受到影响就会出现腰部酸胀、疼痛、发软、活动...
...新华网华盛顿９月１7日电 抗逆转录病毒药物能杀死艾滋病病毒，却无法将其从体内彻底清除。美国科学家发明了一种新方法，可以将艾滋病病毒“赶”出藏身之处，然后歼灭它们。 艾滋病患者在采用抗逆转录病毒药物治疗后，血液中病毒含量会大幅度降低，甚至...
...折为四寸者不是．后世又用两乳八寸之说度背腰．故云去脊中二寸．或一寸五分．共不可从也张介宾遂验鱼骨．就突处而定穴．盖原王叔权．里医之说．妄矣．凡节字取义于竹节．故有骨节关节．手指本节等语．脊骨突处谓之节．经曰．节下间．则突处下间是穴也．且张氏...
...□ 刘渝松 重庆市中医骨科医院尤某某，男性，37岁。经商。因“扭伤致腰痛1天”于2009年7月25日就诊。患者诉，打网球时不慎扭伤腰部，腰疼痛，尤以右侧腰骶部持续性剧痛为甚，腰屈伸及起卧翻身困难，不能坐、立、行走，咳嗽时疼痛加重。查体：腰...
...为腰4～5椎节。近年来亦有人主张将腰椎置于前屈位置上行后路“H”形植骨融合术，以维持椎管于较宽畅位置，从而获得减压疗效。但这种体位可增加其他椎节椎间隙内压，在选择时应注意。对合并有髓核突（脱）出及椎节不稳的病例，尚需依据病情将髓核摘除，并行...
... Ⅱ型为血管球状畸形，在髓内有一动静脉血管团，这些病变常常见于颈脊髓内，但也可发生于胸腰段的任何部位。其特点在血管造影中显示为高血流量和稀疏的静脉回流血管。常有静脉瘤和静脉曲张。 3.Ⅲ型 脊髓血管畸形最初称之为“未成熟畸形”，以高血流量和...
...米歇尔有早起健身的习惯。白宫里有个小型健身房，设备齐全，米歇尔每周至少有5天会坚持晨练。她锻炼时会用到跑步机、哑铃，有时跳绳，做有氧搏击操。 现任美国“第一夫人”的米歇尔，同时也是两个孩子的妈妈，但是身材依旧健美，而是坚持锻炼和注重合理...
...中药走向世界是复杂的知识创新工程，要用现代科学技术研制、生产出疗效确切、有效成分清楚、作用明确、毒副作用较小的高质量药品。只有在几方面做到“安全、有效、可控、稳定”，符合国际质量标准，中成药才能为世人所接受，才能走出国门，走向世界。 美拉德...
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