...%，如果你每周大量运动的时间达到3至4小时，那么你患病的风险就会降低50%。 2、平衡的饮食 众所周知，食用高纤维，低脂肪的食物，同时食用大量的果蔬，会给你的健康带来无限益处。 更棒的是，还有某些食物可以给你提供额外的保护来对抗癌症。比如...
...CD4+T细胞的活化需有抗原呈递细胞参予，主要为巨噬细胞（MФ），其次表皮内的Langerhans细胞和血管内皮细胞亦可发挥抗原呈递细胞的作用（图12-1）。实验证明，经亚致死量X射线照射的动物只有当输入淋巴细胞和骨髓干细胞（供给巨噬细胞...
...专业的“美白功课”有8项注意：1.在使用美白产品之前，先用防晒霜，每平方厘米的面积上，需涂抹2毫克。涂抹时要“双保险”，出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后，临出门前再擦第二层。2.用果蔬汁自制的美白化妆品只适合夜晚使用，因为植物具有光敏性...
...，红细胞中糖代谢主要是通过无氧糖酵解进行，但也有10％通过戊糖代谢旁路（图8－2）。G6PD活性正常是,可以生成足量NAKPH，从而保证了红细胞中GSH含量。GSH通过下列反应可消除机体在氧化还原过程中（特别是气体性药物作用下）生成的H2O...
...白痢。 4.白萝卜汁70克，姜汁20克，蜂蜜适量，混匀放入锅内蒸煮，一次服完。适用于痢疾诸症型。 5.乌梅、五味子、胡黄连、赤石脂各等份，研为末，蜜调服之，每日两次，每次6克。适用于血痢日久者。 6.仙鹤草、马齿苋各200克，加水1000～...
...近日，日本专家研究认为，唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的“习惯”，对维护女性健康起着意想不到的作用。 唠叨。日本对5700名24岁以上的女性进行调查发现，半数以上的女性喜欢向丈夫或好友诉说内心的痛苦，她们的身体都很健康；而以酗酒、...
...党参、黄芪各30克，白术15克，干姜3克，鲦鱼1条。先将4味药水煎取汁，用汁煮鱼，熟后加精盐调味，食鱼饮汤。本方益气温阳，适用于阳气虚弱、畏寒、疲倦、四肢乏力、便溏等症。 滋补方...
...面对学校的生源竞争，家长的过高期待，在升学考试压力下，学生的心理问题日趋突出，各种心理问题困扰的大部分学生，下面就详细介绍学子们的主要要4大心理疾病。 我国虽然已经提倡素质教育很多年了，但是应试教育还是主导了大部分学生、家长和教育工作者，...
...鹿角霜20克，补骨脂、制首乌、莲须6克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 男性不育元阳虚衰证 ...
...血清游离甲状腺素是甲状腺功能体外试验的灵敏指标，即使在生理及病理情况下引起血浆甲状腺结合蛋白结合力和浓度改变时，也能较准备反映甲状腺的功能。 游离甲状腺素(FT4)：10～31pmol／L。 (1)升高：甲状腺中毒症、突眼性甲状腺功能...
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