选对瘦身食物,减肥不再是梦想_【中医宝典】

...德国酿制成功减肥啤酒。 7.减肥可乐 美国百事可乐公司开发出一不使用焦糖色剂无色透明减肥可乐,适合需控制体重者饮用。 8.减肥含片 以从魔芋中提取甘露聚糖为主要原料制成新型片剂食品,其浸水后可膨胀150倍,每日吃一片,不但可...

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轻松远离盆腔炎运动_【妇科宝典】

...预防盆腔炎发生,有的人会感觉其预防措施很繁琐,就不愿意去做了。为了让大家可以更好做到预防盆腔炎效果,下面文章就给大家整理几个预防盆腔炎发生运动,这样女性在空闲时候,做点运动,就可以轻松远离盆腔炎了。 1、横向扭胯:身体自然...

http://jb39.com/fk/17440.html

关于针灸减肥_【中医宝典】

...合理控制饮食,是减少机体能量摄入有效方法,而运动是增加机体能量消耗有效手段。这两方法虽然都可起到减肥效果,因此,对于一些食欲比较旺盛肥胖者,在使用针灸减肥方法同时,可配合合理控制饮食,来抑制患者过旺食欲,这样能够更好提高减肥...

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针灸减肥害处_中医针灸减肥_【中医宝典】

...针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦,因此受到很多肥胖者欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴:应根据病人临床特点,选择最适合穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动...

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针灸减肥五要点_中医针灸减肥_【中医宝典】

...不用节食,不用运动,针灸减肥法越来越受到大家欢迎。但针灸减肥有五大要点你不可不知。到底是哪些呢?下面爱美网编就来为你介绍一下吧! 1. 评估自己是不是能做针灸减肥? 医师建议,有几人不适合做针灸减肥:久病或虚弱人,怕痛或怕针人,...

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五个健身小常识让你减肥事半功倍_减肥常识_【中医宝典】

...健康减肥离不开运动,很多人认为只要拼命运动,就能减肥。其实不然,以下减肥小常识,让你事半功倍。 1、肌肉使人更苗条 适当运动只会使你形体更优美,新陈代谢旺盛,表现更有活力、健康。 2、养成运动习惯 让所有事都成为生活习惯,无论是...

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习惯让女人与性爱擦身而过_【中医宝典】

...必须运用到大腿及骨盆腔肌肉,经常用这两姿势,长期锻炼下来,因腹部肌肉结实,还可以提升妇女性功能,在做爱时,感觉会更为美好。 自行车:这是一项最易于坚持运动方式,它可以锻炼你腿部关节和大腿肌肉,并且对脚关节和踝关节锻炼也很有效果。...

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高效减肥排毒秘方_减肥常识_【中医宝典】

...想减肥就要先排毒,清除体内多余毒素,才能更有效减肥,下面23个排毒秘诀,跟着做帮你有效排毒清体。 排宿便 1、胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇食物有:洋葱,木耳,...

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减肥限酒运动生活中防范高血压_【中医宝典】

...臀围之比与以后高血压发生密切相关。研究表明,减肥可以使血压降低5mmHg~7mmHg。体重≥100Kg患者减轻10Kg后,收缩压与舒张压大幅度降低,总胆固醇降低10%,患糖尿病危险性降低50%,糖尿病相关性死亡降低30%~40%,总体...

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拟β肾上腺素能药物_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...BRL26830A是一新的β肾上腺素能促效剂,可增加产热,使代谢率上升,体脂含量减少。该药作用于特殊脂肪组织区域,不影响瘦体质密度,可减少氮丢失;对心率血压无影响。常用量每天200~400毫克,疗程6~8周,无肝、肾功能损害。LY...

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