破除饮食5误区_【中医宝典】

...处于“缺水”的状态。在孩子10岁之前,每天应喝800毫升到1000毫升的水,而如果天气炎热或做运动,就需要喝更多的水。 因此,应该在饭前、饭后和吃饭中为孩子提供足够的饮水。 误区四:果汁不会像可乐那样使人发胖 尽管果汁比可乐含有更多的...

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心理咨询成为一种时尚_【中医宝典】

...太好了没事闲的,有什么事,就跟爸(妈)说,我就是心理医生。 另外有些亲属发现来访者有些异常,怀疑是病,但是他们把病与鬼神联系起来,认为“中了邪”,找巫医神汉,求神拜佛,在迷信的误区越陷越深。 工作学习单位的领导对来访者的异常表现不能正确识别...

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坚持4式瑜伽的腰围瘦一圈_【妇科宝典】

...迷人香肩,纤腰玉腿,试问普天之下有那一位女性不想拥有迷人身材?可是节食伤身体,得不偿失.运动又太累,根本坚持不下来.难道就真的没有一种简单易行又两全其美的减肥方式吗?当然有,相信很多女性都听说过瑜伽,但是你们还不了解它的好处吧.它是一项...

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挖越少越少贵越挖中药羌活资源濒临危机_【中医宝典】

...常用药材,目前,用羌活的中(藏)成药有200余种,用药需求量非常。到了1987年,羌活已被《中国珍稀濒危保护植物名录》列为二级保护物种,但由于各种原因,羌活野生资源不但未得到有效地保护,反而遭到长期不间断地掠夺式采挖。从事中药品质和资源学...

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送友人寻中山水译文及注释_【古诗文大全】

...译文 听说要去会稽山,那里最适合这样才比谢灵运的人。 会看到千岩清泉洒落,万壑绿树萦回。 东海横垣秦望山下,当初秦始皇就在那里眺望东海,西陵山围绕宫高台。 镜湖如清霜覆盖的明镜,海涛汹涌如雪山飞来。 八月的浙江就等待这支枚乘的...

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鞋底平越好吗?_【中医宝典】

...引起足跟痛、头昏和头痛等不适。 平底鞋的鞋底过薄过平,冬天地面太冷,不利于脚的保暖。而老年人常有中气不足,容易“寒从脚上生”。平底鞋的防滑性能比较差,易造成意外的摔伤。 ◆年轻人穿鞋也不是鞋底平越好 对年轻人来说,穿高跟鞋走路容易腰酸...

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绝书》原文_史书_【文学360】

...1、《吴内传》原文-出自《绝书》 2、《外传计倪》原文-出自《绝书》 3、《内经九术》原文-出自《绝书》 4、《外传枕中》原文-出自《绝书》 5、《请籴内传》原文-出自《绝书》 6、《计倪内经》原文-出自《绝书》 7、《外传...

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简单丰胸动作,“胸”涌澎湃_运动丰胸_【中医宝典】

...屈伸运动与传统的俯卧撑很像,即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作,身体尽量下垂,把胸肌充分拉长,再用力撑起。 只需要简单几组动作,也可以挺胸做个波涛汹涌的女人! 屈伸运动 屈伸运动与传统的俯卧撑很像,即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作,身体尽量...

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走出糖尿病治疗的误区_【中医宝典】

...许多糖尿病患者,以为把糖尿病交给了医生就万事大吉,这是完全错误的。因为糖尿病是一种终生伴随的疾病,一旦得病,需长时间治疗,而且这种疾病同饮食、运动、情绪、用药是否规律、生活习惯等密切相关。这是医生代替不了的,根本在于自己。 我们把治疗糖尿病...

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专家为儿童肥胖支招_【中医宝典】

...随着人们物质生活逐渐富足殷实,家长惟恐下一代输在起跑线上,在饮食方面不遗余力地为他们补充营养,致使我们周围出现越来越多的肥胖儿童。专家指出,对儿童期单纯性肥胖应采取综合性干预措施,包括饮食控制、行为矫正和运动训练。 柳州市人民医院儿科副...

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