...处暑之后,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛,也可多吃新鲜果蔬,以及银耳、百合、粳米洗净,全部用料一同放入沙锅,加适量清水,...
...倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。 如何预防:营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白,如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多...
...可多吃。此外,新鲜蔬菜、水果等维生素高、胆固醇少的食物也应多吃,水果中的猕猴桃、苹果、凤梨等尤其可多食用。 由于更年期妇女体内雌激素水平降低,容易发生骨质疏松,因此,更年期妇女要经常食用含钙高的食品,宜多吃豆腐、豆干、豆浆、豆花等黄豆制品...
...,大家都喜欢吃涮羊肉。但对于子宫肌瘤病人来说,却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多,特别是肥胖的女性患有子宫肌瘤的或许性很大。 5、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。由于肌瘤是依靠雌激素来发展的,假如体内雌激素含量过高,反而会...
...子宫息肉不同于其他的疾病,它不仅需要积极的科学治疗,同时,还需要科学的饮食疗法予以配合。对于子宫息肉患者来说,恢复不是仅仅通过治疗实现的,医生认为,子宫息肉患者应该多吃瘦肉、黄瓜等食物,这些食物将对子宫息肉患者的身体恢复起到良好的作用。 ...
...老年常指65岁以上其营养要求和成年基本相同但由老年生理、心理以及免疫机能上变化而有其特殊因此饮食上也应顺其改变老年膳食。 老年常指65岁以上其营养要求和成年基本相同但由老年生理、心理以及免疫机能上变化而有其特殊因此饮食上也应顺其改变老年...
...的食物,如动物内脏、菠菜等。超过36岁的女性 常见症状:面部好发黄褐斑,皮肤失去弹性,体力日渐下降。 进补提示:雌激素是女性风采的生命线,每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用。另外,常食肉皮、猪蹄、...
...美国科学家在最近出版的《眼科学文献》杂志上报告说,多吃鱼特别是深海鱼有助于预防老年黄斑病变。 美国一个专门从事老年黄斑病变研究的科研小组在1992年至1998年,对4519名年龄在60到80岁的老年人进行了长达6年的跟踪调查,结果发现,...
...雌激素的美容用品,专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。 乳腺囊肿患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 为了保证大家的安全和健康,我们一定要及早的了解这种...
...、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料,女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,建议多吃些海藻食品。 3、不要吃桂圆、阿胶、红枣、蜂王浆:因为肌瘤是依靠雌激素来发展的,如果体内雌激素含量过高,反而会促进了肌瘤的生长,所以这些食物应该避免。...
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