...红薯、山楂、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。 紫色食品 美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心研究，发现紫色蔬果中含有花青素，具有强力的抗血管硬化的神奇作用，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、...
...* 花菜:实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。因此，专家认为花菜是延年益寿的首选食物。 * 草莓:草莓不但汁水充足，味道鲜闰还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善扶质。减轻腹泻，缓解肝脏及尿道疾病。与此同时，草莓...
...肠道分解出一种酸性物质，加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。 4、红、白萝卜不能合煮 红萝卜中含有一种叫维生素C，所有不宜同煮同食。 ...
...关心健康的人常会看到这样一种说法：某某食物是发物，得了某些疾病的人不能吃。可是，这些食物为何被叫做发物，它们又与哪些疾病“犯冲”，也许大家并不清楚。 所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。 发物大多是腥膻味的，如牛、...
...白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。 一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸荠。 常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻...
...泻下剂如大承气汤、麻仁丸时，不宜食用油腻及不易消化的食物；驱虫类中药也应避免油腻食物，并以空腹药为宜。在患病服药期间，凡是属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等，都应避免食用。以面是几种与常用中药相忌的食物。应用时要注意： 1、人参忌萝卜、大蒜...
...刺激性食品，对于有激素成分或是凝血性的食物也不要吃，包括桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，子宫肌瘤患者的饮食要以清淡为主，爱喝酒的女性特别要注意，一定要戒酒，吸烟喝酒是坚决不可以做的。 以上是对子宫肌瘤饮食做出的分析其实不管是子宫肌瘤患者也好，还是...
...子宫肌瘤能吃什么不能吃什么？子宫肌瘤是非常严重的一种危害女性身心健康的疾病，为此，我们一定要认真对待一下自己的身心健康，以免造成更严重的伤害，那么，子宫肌瘤能吃什么不能吃什么。 子宫肌瘤患者在日常生活中，应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思...
...20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗？不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。 20岁左右，运动医学将...
...引起，不要随意滥用抗生素。 * 要多给宝贝喝水，及时补充发烧、咳嗽、呼吸快丢失的水分，以免脱水加重病情。 * 吃母乳的宝贝继续用母乳喂养，或少食多餐，吃易于消化的食物，以保证营养，增强对感染的抵抗力。如果不能吸吮母乳，可挤出放在干净杯子里，用...
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