...含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的补钙食谱： 一、 香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝...
...目录 《痘疹金镜录》款花膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《痘疹金镜录》：款花膏【处方】款花、茯苓、杏仁、桑白皮、五味、贝母、紫菀、乌梅各等分。【制法】将乌梅蒸过，杵烂去仁，余药为末，与乌梅和匀，晒干，再共为末，炼蜜为丸，如芡实大。【功能主治...
...这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康,坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。 如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。 周一 早：咖啡、...
...[1]冬至中医养生食谱 冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中...
...目录 《圣济总录》款肺汤 《圣济总录》款肺汤 《圣济总录》款肺汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷四十九：款肺汤【处方】知母（焙）1两，百合1两，百部1两，白前1两，芍药1两，黄耆（锉）1两，款冬花1两，马兜铃1两，贝母（去心）...
...目录 《圣济总录》款气汤 《圣济总录》款气汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷一七五：款气汤【处方】牵牛子（炒熟）1两，马兜铃1两，木香半两。【制法】上为粗末。【功能主治】小儿心腹气胀，喘粗不下食。小儿疳气食积。【用法用量】每服...
...晚餐：绿豆粥(绿豆15克，大米35克)，花卷(面粉100克)，油菜豆腐(木耳5克，油菜100克，豆腐50克)，芹菜炒土豆丝(芹菜50克，土豆丝100克) 加餐：鸭梨或桃(鸭梨150克) 全日烹调用油25克，盐8克。 以上食谱含热能...
...男性保持性功能食谱 男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有...
...糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。 糙米稀饭“刮”脂肪 糙米中的维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善...
...□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 3月18日是“全国爱肝日”。肝病尤其是慢性肝炎、肝硬化在我国常见。这些肝病在药物治疗的同时，如果配合食疗则效果更佳。笔者根据临床经验，收集并整理了肝病食疗汤5款，供需要者参考。 紫菜磨菇瘦肉汤 紫菜50克...
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