多喝蔬果汁有益健康，这是人所周知的。然而，你可知道，若处理得不好，是会破坏蔬果的营养成分的。 为了不破坏蔬果的营养成分，有几点值得注意： 一、选择新鲜果菜 新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。 除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。 二、彻底清洗干净 蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外...
... 鳖甲 、 知母 等能治体虚久疟等。 【处方用名】制首乌（蒸熟用）。生首乌（即生干首乌）。 【一般用量与用法】三钱至一两，煎服。 【附药】 鲜首乌 ：即首乌之新鲜者。性味甘苦微温。功能润肠通便，解毒消痈。适用于 阴血不足 之肠燥便秘以及瘰历 疮疡 、痈疽肿毒等症。此外，同 艾叶 煎汤外洗，还能用治疮癣。一般用量为三钱至一两，煎服。 【按语】1. 何首乌 生用...
主要原料：鲜 马齿 克、鲜藕各500克，白精适量。 制作方法：将鲜 马齿苋 、鲜藕捣烂绞汁加 白糖 ，每服200克。 效用说明：清热 解毒 ， 凉血 止痢。
主要原料： 鲜 马齿苋 100克， 白蜜 30克（或 白糖 适量）。 制作方法： 将鲜 马齿 苋温开水洗净，榨汁，加白蜜即成。 效用说明： 对急性菌痢，便下脓血，有一定疗效。
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