...调节控制血压，能显著降低脑血管意外和冠心病的死亡率。（一）饮食原则1．控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中，从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25...
...西医综合治疗，收到了意想不到的效果，随访半年，生活质量明显提高。 抑郁是一种情绪障碍，单纯有抑郁症时，往往能够及时地确诊和治疗，但在以中风为背景时，容易发生漏诊。往往临床医生只注重中风的治疗，忽略了病人心理方面的变化。漏诊的原因有以下几点： ...
...冬季，高血压病人饮食宜遵循的原则是：以选择低盐、低胆固醇及维生素和矿物质含量高的食物为宜。应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，保持大便正常畅通。 研究表明，欧、美、日本近十多年中风发病率及...
...kpa，按年龄收缩压超过以下标准，则列为血压升高：39岁以下＞18．7kpa40岁～49岁＞20kpa50岁～59岁＞21．3kpa60岁以上＞22．7kpa凡两次非同日血压升高，除外其他原因造成的高血压后的高血压患者，即可诊为“高血压病”。...
...。? (3)宜食具有利胆通便作用的食物：羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参。? (4)食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜。? (5)腹痛、黄疸参看有关内容。? 【忌】? (1)忌动物脂肪及油腻食物。? (2)忌...
...高血压是国内外最常见的疾病之一，患病率高达10％—20％。高血压的最危险并发症——脑卒中（中风）比例甚高，我国资料表明为11—14∶1，而北美、西欧等国家更高。 脑卒中的发生与高血压的程度有关，即血压越高发生率越高。有关研究指出，当收缩压...
...（一）宋王銍兩漢紀後序右荀悅前漢紀三十卷，袁宏後漢紀三十卷，祥符中刊版於錢塘。版廢幾百年，今始合二書，用諸家傳本校其異同，撥其訛誤，稍條然可讀，遂再刻之。 夫兩漢之事最備者，繇司馬遷、班固、范曄與夫荀悅、袁宏之書俱存故也。其事咸萃於編年，...
...必要的。 春季饮食调养 春季阳气初生，应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投脏腑所好。 饮食宜忌： 宜：多食辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等。 忌：辛辣之物...
...排出，使胆固醇合成减少。 宜多吃鱼：鱼油中的ＥＰＡ（二十碳五烯酸）能降低血液中胆固醇和血液的稠粘度，防止冠状动脉血栓形成。 忌：忌食或少食高胆固醇食物和含饱和脂肪酸食物如猪油、肥肉等。 高血压 宜：清淡而富营养，低胆固醇、低盐、低糖饮食。多...
...弹性，预防血管破裂，防止高血压并发症有一定作用。 (3)适量摄入蛋白质。以往强调低蛋白饮食，但目前认为，除合并有慢性肾功能不全者外，一般不必严格限制蛋白质的摄入量。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜，例如：60公斤体重的人，每日应吃...
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