...，大便干结。这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，如支气管扩张、肺结核等。因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就显得十分重要。 一是及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多，太暖。 二是多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质，以养阴润燥，弥补损失的阴润，但喝流质的饮食，尤其是饮料和水等液...
...美国 心脏病学 会对4400名20~70岁的人进行大规模的调查研究，结果证实，长期吃香蕉的人群比不吃香蕉的人群中风发病率低38％。所以，秋季防中风宜吃香蕉。 香蕉含有丰富的钾盐（如枸橼酸钾、草酸钾等），钾参加二磷酸腺苷转化为三磷酸腺苷（ATP）的能量代谢过程。ATP参加脂肪、蛋白质和糖的代谢，同时是体内能量的主要来源。如果缺少ATP，心脏易受损害，动脉硬化进...
为了防治慢性头痛，日本琦玉医科大学神经内科的岛津邦男教授 编制了一套头痛体操。通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉，可有效预 防头痛，但必须每天坚持，不要间断。 这套头痛体操分头、肩、上半身三个部分。头部按旋转、仰俯、 左右侧倾三种方式进行，一次做3分钟。上半身的动作要领与头部相 同，但更接近体操，旋转时以腰为轴，仰俯和左右侧屈也都是以腰部 为轴。肩部动作如图。首...
包茎易致阴茎癌 包皮不干净警惕阴茎癌 包皮异常警惕阴茎癌 当心阴茎癌的埋伏 防癌攻略：睾丸自检法 睾丸肿瘤——病理 睾丸肿瘤病理诊断 睾丸肿瘤的病理分型 睾丸肿瘤的早期征象 睾丸肿瘤的早期症状 睾丸肿瘤——分型 睾丸肿瘤——概述 睾丸肿瘤好发青壮年 睾丸肿瘤几种鉴别诊断 睾丸肿瘤可以并发哪些疾病？ 睾丸肿瘤——临床分期 睾丸肿瘤容易与哪些疾病混淆？ 睾丸肿瘤...
...究的基础上，提出了这个见解。 专家经过10年的专题研究，证实了一种人人皆宜的保健方法——生吃萝卜。即每日或隔日生吃萝卜100～150克，吃时要细细咀嚼，使萝卜细胞中的有效成分，一种抗肿瘤、抗病毒的活性物质，刺激细胞产生干扰素，让干扰素诱生剂释放出来。实验证明，这种物质对人体癌细胞有显着的抑制作用。由于加热会破坏干扰素诱生剂，用于防癌的萝卜不能煮熟吃，宜生吃。
...生残疾，生活不能自理，生活质量明显下降。同时，其医疗保健费用又是很高的。在美国，每年因骨质疏松造成骨折的治疗费用约为100亿美元。 综合调理防骨质疏松 据朱主任介绍，由于骨质疏松症的病因多端，病变复杂，防治工作非单一方法所能，有必要从几个方面进行综合调理。 首先要有足够的营养。每天需补充800~1000毫克的钙，0.25~0.5微克的维生素D3，应多吃鱼、虾...
...及胃炎病史，但症状反复发作，治疗无效，并且日益加重，有时呕吐宿食或有呕血及黑便倾向(包括大便隐血试验阳性)，均应想到胃癌的可能。一般来说，若肿瘤长在胃的入口处(贲门部)时，有下咽困难，吞咽食物时胸骨后有疼痛、食物摩擦感、停滞感；若肿瘤长在胃的出口处(幽门部)时，可引起饭后上腹胀满不适，朝食暮吐、暮食朝吐，出现梗阻症状。 4.预防措施。胃癌的预防重点在饮食方面...
...板蓝根二次开发研究进展迅速，特别是板蓝根对SARS的防治作用肯定后，再次成为人们研究的焦点和热点。现代研究表明具有良好的抗病毒、抗菌消炎、抗肿瘤、抗内毒素、提高机体免疫功能等作用。 目前，市场上，以板蓝根单味入药的制剂不少，其剂型包括颗粒剂、片剂、糖浆、注射剂、眼用制剂等。这些制剂均是取板蓝根的水煎液经特定工艺制成。作为广谱的天然抗病毒药物，现在临床上广泛应...
春暖花开季节，人体新陈代谢变快，需氧量大增，容易导致人体出现春困等不适症状。为此，春季锻炼要做到“三宜三防”，否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗，以防凉湿之气侵入体内，诱发感冒。二是宜循序渐进，防运动失当。一般在适宜的强度下，应坚持运动30分钟至1小时。三是宜因人而异，要结合自己的健康状况和希望达到的锻炼效果来选择项目，防随波...
疾病 名称 ： 肾盂肿瘤和输尿管肿瘤 临床表现 肾盂 、 输尿管肿瘤 以 移行细胞癌 最为常见，其病因、 病理 、临床表现和治疗原则等与 膀胱肿瘤 相似。在我国肾盂 移行细胞 肿瘤 的 发病率 高于国外报告。在 肾肿瘤 中肾盂 癌 一般占10％以下，而我国第三届全国 泌尿外科学 术会统计占24％。 尿路上皮 器官发生 肿瘤的机会不等，以膀胱肿瘤最为常见，其他...
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