妇女产后 发胖速度最惊人，由于产后胃口特别好，又经常面对食物，所以如果不节制进食，很快便可能变胖。 一、运动员或喜爱运动的人 一旦停止运动一段时间，而饮食习惯及食量没有随之改变，易造成体 内热 量过剩，就会迅速增加体重，成为 肥胖 一族。 二、中年人士 极容易发胖，致胖原因主要是由于身体热量消耗能力减退，新陈代谢速率降低所致，加上日常活动也减少了，脂肪累积的...
长假性福活动的膂力耗费后，新人们需求增补足够能量，COSMO Bride的进补食材，让你们获得身心的均衡与体力的回归。 下面介绍一些男人的“助性”好食物。的确，有些食物确确实实是能够帮助男人增强性功能的，这就是食物的神奇之处，以下就谈谈这类好食材。 韭菜 ：又名起阳草，是肾虚阳萎、 遗精 梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、 早泄 等疾病有很好的疗效。 羊肝...
...出，台湾人的血太“油”了———胆固醇和甘油三脂超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此，台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，其实调整饮食就可以安全降血脂，其中8种食物习惯最有效。 早餐一碗 燕麦 粥 国外有科学研究发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重，促...
...一些记忆会得到清除。D－环丝氨酸的这种功效其实大有用武之地，比如可用于消除某些令人不快而又讨厌的记忆，或者用于帮助人类从吸烟等某些成瘾性不良习惯中解脱出来。 强脑药的另一个研究方向是神经传递介质乙酰胆碱。类胆碱神经元与人类专心、注意力及复杂的思维和记忆过程有关。研究表明，老年痴呆症与患者的类胆碱系统出现退化有关。 会不会出现一个强脑时代 从历史经验来看，开发...
你可能花费了大量的时间竭力去赢得他人的赞许，或因得不到赞许而忧心忡忡。生活中我们的一言一行若能得到别人的肯定，总是快乐的；遭到别人反对，多半是不舒坦的。这是人之常情。如果寻求赞许已成为你生活的一种需要，那么你现在就该有些行动了。首先，你应该认识到：寻求赞许与其说是生活的必需，不如说是个人的欲望。当然，谁都希望博得掌声、听到赞许或受到称颂。在精神上受到抚慰会给...
...进行了评估，以此来了解是否与癌症发生率有关。 美国Mayo癌症临床研究中心的研究人员称，研究发现，在美国癌症研究医学会所建议的九项远离癌症的饮食及生活方式中，遵循少于一项的女性与遵循至少六项的女性相比，患癌症的危险会增加35%。与健康生活方式的人相比，偶尔才过健康生活的人患癌症的危险高达42%，而且会因为各种癌症而去世。 确保远离癌症的九项健康生活方式守则：...
世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己测试一下，看看我们每天的膳食是否良好？在下列16问题中，每个问题有3种答案。(1)经常吃，即几乎每天都吃，分数2分。(2)吃，即一般一周或两周吃一次，1分。(3)很少吃或不吃，即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。为了得到准确的数据，回答问题时，你必须对自己实事求是。 1.你在餐后是否吃水果？ (1)...
体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此，打着减肥招牌的事业，永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念，以机器判读毛发中微量元素的分布状况，进而推测人体肥胖情形，结果发现，瘦的人有较多微量元素。结论当然还是那句老话啰：少吃加工食物，多吃天然食物补充微量元素，才是治本之道。 听听专家怎么说吧！根据研究，有14种食物，是被认证为既营养又低卡
...天至少吃一个大番茄。番茄中的番茄红素，是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一。 有人感叹，怎么前列腺疾病越来越多了？这与社会环境有关，也与饮食环境有关。说到饮食环境，这里提一下 南瓜子 。 南瓜 在我国是一种非常普通的食品，东西南北方都有 南瓜 出产，只是叫法不同。想想以前，家家都不富裕，每每吃了南瓜，大家都会精心地将南 瓜子 掏出来晒干炒熟，当零食吃。而...
...煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。 泡脚方法介绍： 泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。