...于促进新陈代谢。昂首挺胸还有助于减少腰椎病变，延缓衰老进程，使人显得 精神 焕发，朝气蓬勃。 科学研究认为， 低血压 患者入坐时常喜欢抬高双脚，是因为有利于血液回流心脏而使人感到更舒适。国外保健专家又提出这样观点：中老年人坚持每天两三次、每次约5~10分钟时间，将两脚抬高于心脏（取坐、卧姿式均可），就会使全身尤其是腿部、心脏、头部大受裨益。 这是因为，当一个...
...不住，随归房，左手重不能举，十八日早，左边半体手足皆不为用矣。亟令人逆予，予适在前丘吴宅，及至，公惊喜交集曰∶君何先见若此也，先少保患在左体不遂者，三年而殁，不佞今亦左体，其风水致然欤？第先少保年七十余，不佞四十有七；先少保不能遇先生，不佞赖有先生，或可企无恙也。予始观面色赤，口微 向右，唇麻，手足拽，已成 瘫痪 。诊其脉，左弦大，右滑大。先用 乌药顺气散 ...
仆参、治 足跟痛 ．不得履地．脚痿转筋．（铜）浮 、治脚股筋急．髀枢不仁．付阳、治髀枢股 痛．（见风痹．）飞扬、治足指不屈伸．（见历节风．）经渠、治足心痛．（铜见热病无汗．）筑宾、治足 痛．承筋、治脚 酸．（见转筋．）涌泉、疗心中结热．脚底 白肉 际不得履地．明下云、疗足指尽疼．不得践地．千云、涌泉、然谷、主五指尽痛．足不履地．三阴交、疗不能行．（千）三阴交...
...身之气血分左右也。人之气血，周流于一身，气如橐 ，血如波澜，气为血行，血为气配，阴阳相维，循环无端，何尝有左右之分？自丹溪论 中风 症，半身不遂分左右，谓在左者属 血虚 ，以四物为主，加 竹沥 、 姜汁 ；在右者属气虚，以四君为主，加 竹沥 、姜汁。夫以脾肺在右，而右半身不遂者，主乎脾肺之为病；肾肝在左，而左半身不遂者，主乎肾肝之为病则可。若必主乎在右属气，...
...入，故以酒为之导引，欲其气味投合，入则可展其长，此反治也。还阴 救苦汤 主之，疗相火药也。亦宜用搐鼻 碧云散 。《秘要》云∶瞳子渐渐细小如簪脚，甚则小如针，视尚有光，早治可以挽住，复故则难。患者因恣色之故，虽病目亦不忌淫欲，及劳伤血气，思竭心意，肝肾二经俱伤，元气 衰弱 ，不能升运精汁，以滋于胆，胆中三合之精有亏，则所输亦乏，故瞳中之精亦日渐耗损，甚则陷没俱...
仆参、治 足跟痛 ．不得履地．脚痿转筋．（铜）浮 、治脚股筋急．髀枢不仁．付阳、治髀枢股 痛．（见风痹．）飞扬、治足指不屈伸．（见历节风．）经渠、治足心痛．（铜见热病无汗．）筑宾、治足 痛．承筋、治脚 酸．（见转筋．）涌泉、疗心中结热．脚底 白肉 际不得履地．明下云、疗足指尽疼．不得践地．千云、涌泉、然谷、主五指尽痛．足不履地．三阴交、疗不能行．（千）三阴交...
...身之气血分左右也。人之气血，周流于一身，气如橐 ，血如波澜，气为血行，血为气配，阴阳相维，循环无端，何尝有左右之分？自丹溪论 中风 症，半身不遂分左右，谓在左者属 血虚 ，以四物为主，加 竹沥 、 姜汁 ；在右者属气虚，以四君为主，加 竹沥 、姜汁。夫以脾肺在右，而右半身不遂者，主乎脾肺之为病；肾肝在左，而左半身不遂者，主乎肾肝之为病则可。若必主乎在右属气，...
...入，故以酒为之导引，欲其气味投合，入则可展其长，此反治也。还阴 救苦汤 主之，疗相火药也。亦宜用搐鼻 碧云散 。《秘要》云∶瞳子渐渐细小如簪脚，甚则小如针，视尚有光，早治可以挽住，复故则难。患者因恣色之故，虽病目亦不忌淫欲，及劳伤血气，思竭心意，肝肾二经俱伤，元气 衰弱 ，不能升运精汁，以滋于胆，胆中三合之精有亏，则所输亦乏，故瞳中之精亦日渐耗损，甚则陷没俱...
仆参、治 足跟痛 ．不得履地．脚痿转筋．（铜）浮 、治脚股筋急．髀枢不仁．付阳、治髀枢股 痛．（见风痹．）飞扬、治足指不屈伸．（见历节风．）经渠、治足心痛．（铜见热病无汗．）筑宾、治足 痛．承筋、治脚 酸．（见转筋．）涌泉、疗心中结热．脚底 白肉 际不得履地．明下云、疗足指尽疼．不得践地．千云、涌泉、然谷、主五指尽痛．足不履地．三阴交、疗不能行．（千）三阴交...
取位：患侧肢体 操作方法：取晚蚕砂1000克，分数份装入布袋，蒸20分钟，趁热熨治患侧肢体（可数包同时熨）。药袋冷则更换。每天1次，每次1小时。
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