...黄帝问曰∶有人于此，并行并立，其年之长少等也，衣之浓薄均也，卒然遇烈风疾雨，或病或不病或皆死，其故何也？岐伯对曰∶春温风，夏阳风，秋凉风，冬寒风。凡此四时之风者，其所病各不同形。黄色薄皮弱肉者，不胜春之虚风；白色薄皮弱肉者，不胜夏之虚风；...
...黄帝问曰∶有人于此，并行并立，其年之长少等也，衣之浓薄均也，卒然遇烈风疾雨，或病或不病或皆死，其故何也？岐伯对曰∶春温风，夏阳风，秋凉风，冬寒风。凡此四时之风者，其所病各不同形。黄色薄皮弱肉者，不胜春之虚风；白色薄皮弱肉者，不胜夏之虚风；...
...血脉流通，病不得生。”如果一个人长期缺乏劳作时段，或者懒于正确使用这一时段，那么从养生角度来看，其身心得不到活动，气血郁滞，健康就会面临危险，甚至“百病不愈”！ 其二，懒运动，身体素质下降。现代都市人的劳作方式，多使身体长久保持某一姿势，如...
...病机叙论经云∶风为百病之长，善行而数变。又曰∶伤于风者，上先受之。又曰∶虚邪贼风，阳先受之。□陈无择云∶经曰春伤于风，乃四时之序也。风循经络，以日传变，与伤寒无异。但寒泣血，故无汗恶寒；风散气，故有汗恶风，为不同。仲景太阳经分伤寒、伤风...
...伤肺，也常以风邪为先导。内风主要是肝经病变的一类证候表现，如《素问·至真要大论》云：“诸风掉眩，皆属于肝。”肝体阴用阳，性喜条达，藏血，主筋。肝病则风从内生，故有“肝风内动”之说。周仲瑛认为风病之所以善变、善动，与“风为百病之长”的特性有关。...
... 外感咳嗽：风邪犯肺，木击金鸣 观之外感咳嗽，感风者居多。因风为百病之长，风邪常携他邪而侵袭人体的阳位。而肺为“娇脏”，开窍于鼻，外合皮毛，内为五脏华盖，故感受外邪时，肺首当其冲。风者属木，内应于肝。感受外邪时，一方面，风邪直接犯肺，击...
...风为阳邪，为春令主气，但四时皆有，如痄腮多见于春季，而荨麻疹四季均可见。风性善行而数变，故发病迅速，部位游走不定，多为阳证，如风疹等。风性燥烈，风性上行，多侵犯人体上部，如颈痈、抱头火丹等。风性主动，多见痉挛抽搐，如破伤风等。风为百病之长，...
...空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。实际上，让空调保持在国家规定的恒温状态，不仅可以缓解电力供应危机、对减缓全球气候变暖也会做出贡献，还可避免室内外温差过大造成的身体不适。 中医认为，风为百病之长，风邪是...
...尽量减少出行。（天气） 链接 中医“小锦囊” 天气与中医学有着密切的关系，中医认为“风为百病之长”。春季是风沙天气频发的季节，再加上这个时节阴晴不定，气温变化多端，易产生呼吸道系统感染，从而导致感冒。专家建议，这个季节要特别重视防风御寒，适时...
...且夫中风者，有五不治也。开口、闭眼、撒屎、遗尿、喉中雷鸣，皆恶候也。且中风者，为百病之长，至其变化，各不同焉。或中于脏，或中于腑，或痰或气，或怒或喜，逐其隙而害成也。中于脏者，则令人不省人事，痰涎壅，喉中雷鸣，四肢瘫痪，不知疼痛，语言謇涩...
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