...按摩椅一次只坐20分钟 按摩有助于延缓肌肤老化 按摩预防呼吸道感染 按摩越痛越有效吗? 按摩治疗儿童遗尿35例 按摩治疗老花眼 按摩治疗前列腺增生 按摩治疗神经衰弱 按捏腋窝延缓衰老 八步按摩抚平肌肤皱纹 八步按摩来抚平肌肤皱纹 八面出击应对...
...季节性。起病原因复杂,与很多因素有关,如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。 过敏性鼻炎5大症状:鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显,而且反复迁延难愈。 按摩治疗过敏性鼻炎 ...
...是一种常见病、多发病,对人体的危害颇多。为工作和生活带来诸多不便,如何预防痔疮的发生或复发就显得非常重要。预防痔疮要从平时做起,具体地说,应注意以下几个方面: 1、生活要有规律多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善...
...是督脉所在处,常暖可使阳气运行并畅达全身经脉,起防病治病作用,可采用按摩、晒太阳等方法。 10.胸宜常护胸为心、肺所在,需特别保护,以防外邪侵袭。 11.腹宜常摩腹为胃肠等脏器所在,常做腹部按摩有利消化。 12.谷道宜常撮谷道指肛门,平时...
...强直性脊椎炎患者可以采用按摩手法起到减轻疼痛,预防畸形的效果。一般来说,常用的按摩手法有以下几种:①摇动关节法。即根据不同程度关节功能障碍情况,采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度,置患者于适当的体位。对于腰背和...
...强肾的目的,除持之以恒地自我按摩外,还应养成饮食有节、起居有常、不妄作劳的良好生活习惯。 >>>小编推荐:[点击查看]强肾食物列表 小知识 风池穴:位于颈项后枕骨下大筋外侧凹陷处。 肾俞穴:位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处。 涌泉穴:五趾用力...
...往下向左揉按。呼气时,两手由左往上向右揉按,次数同上。最后,做三次压放吸呼动作。 心脏病加按摩内关穴、神门穴。 支气管哮喘加按摩太渊、丰隆、天突、内关、定喘、关元、足三里穴等。 功用:胸为宗气聚会之处,膻中穴为气之会穴。本式能顺气宽胸,...
...拥有丰满的乳房是女性的心愿,所以很多人都在做着丰胸的工作,其实想要做到健康丰胸其实很简单,下面中医就为大家介绍按摩丰胸法,一起来学学吧。 拥有丰满的乳房是女性的心愿,所以很多人都在做着丰胸的工作,其实想要做到健康丰胸其实很简单,下面中医就...
...教程,可以有效预防盆腔炎。 1、摩腹: 自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。 2、轻揉脐腹: 自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按...
...腰部保健按摩可以舒筋通络,促进腰部气血循环,消除腰肌疲劳,缓解腰肌痉挛与腰部疼痛,使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴:命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳,以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴...
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