...防腹泻 经常感到肠胃不舒服，消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝乳酸菌奶，但不能是冰酸奶。 秋天也是锻炼的好季节，但专家认为，秋季运动量不宜过大，以防出汗过多。对于运动者来说，每次锻炼后应多吃如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，如果...
...与传变（即防止恶化），如“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，其中“实脾”的目的即是；二是要防止旧病复发，如慢性咳喘、冻疮等病易在秋冬季节发作，于是可在夏季就开始采取预防性治疗。这种既病防变与既病防发的预防思想及其方法，乃是中医预防学区别于其它...
...容易引起痉挛，出现血循环障碍，导致面瘫。年轻人面瘫的发病率居高不下，多是因为图凉快不注意方式，长时间开空调，温度设定过低，或者短时间内出入温度差异大的环境，另外，运动后大汗淋漓，对着空调、电扇直接吹风都是引起急性面瘫的常见原因。 预防面瘫要...
...一防停药 很多糖尿病患者因为食欲不振而每日只吃两餐，又因为怕出现低血糖而不再吃药或打胰岛素，这是非常错误的，很可能使血糖产生很大的波动。因此糖尿病患者，即使在最炎热的季节也要按时按量治疗，绝不能自作主张减食、减药量。 二防中暑 糖尿病患者...
... 1、养成良好的生活习惯 为了预防滴虫性外阴炎的发生，女性朋友在生活中要养成良好的生活习惯，在日常饮食上尽量不要吃辛辣、刺激的食物，而应该多吃新鲜的水果及蔬菜。以及确保每一天有充足的睡眠，避免长期的熬夜，更不能酗酒和吸烟。另外，在得了滴虫性...
...仍要继续使用1%呋麻液滴鼻，减轻鼻腔黏膜的充血、肿胀，保持咽鼓管通畅，预防中耳炎的发生。 当患者因鼻流血止住后的数日内，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，以免诱发出血；平时要注意加强锻炼身体，增强体质；还要注意不要受凉，防感冒而引起呼吸道感染，...
...及子宫的悬吊装置变得薄弱，张力减退。 2.此外，妇女一生中要经历许多特殊的生理时期，也是她们易于患病的时期，做好这些时期的保健，可以避免或减轻产生子宫脱垂的病理学基础，是预防更年期和老年期妇女发生子宫脱垂的关键。 理解女性朋友们妇科疾病发生...
...一年365天，天天有新问题，最恼人的可能就是健康问题了，宫颈炎最为最常见的妇科疾病，虽然不难治，但是较容易复发，那么我们应该怎么注意，才能在生活中预防宫颈炎呢?今天小编就为大家介绍几点注意事项，希望各位女性朋友可以记住呀! 1.预防宫颈炎...
...子宫是女性非常重要的器官，一旦女性患有子宫内膜炎就会导致女性发生不孕，子宫内膜炎是一种比较多见的妇科疾病，他会给我们带来很大的痛苦，治疗也有一定的难度，所以很多人都关心子宫内膜炎应该如何预防，下面小编就为大家介绍一下。 经期要特别注意卫生...
...不足，造成内分泌失调，从而形成月经不调。 上面内容就是介绍预防月经不调的最好办法，相信大家对于月经不调应该有了一定的了解。专家提醒：女性必须要重视月经不调的发生，它能引起很多的妇科疾病，因此我们一定要正确对待和认识。 ...
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