...的自由基很少，对防止自由基生成的抗氧化剂的依赖性小得多。黄朋从白菜、西洋菜、绿花菜中提取到一种化学单体PEITC，能抑制抗氧化剂的生成，使自由基大量堆积在体内，并攻击肿瘤细胞，使之死亡。研究发现，一定浓度的PEITC对正常细胞毒性很低，但能...
...医学研究证实，菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症，也认定对视力有很好的辅助疗效。 医学专家说，菠菜中有一组称为“类胡萝卜素”的物质，它可以有效防止太阳光所引起的...
...机会，可以用来预防草酸钙结石。氧化镁本来是消化药、软便剂，也可用来预防草酸钙结石。不过特别值得注意的是，镁本身也是发炎结石的成分，因此有发炎的尿液就不大适合使用。 另外一种药物成份是柠檬酸钾，它是目前最常用预防结石的药物，从过去的研究，发现...
...番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。研究显示，柠檬能降底皮肤癌发病率，...
...是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。 以上的食物都是很普通的食物，但是功效还是很大的。吃这些食物也是很方便的，在日常生活中也是可以尝试...
...１不在补铁上动脑筋 男士们中真正缺铁者不足1％，因而不必在怎样补铁上费心思。 ２应该增加抗氧化剂的摄入 抗氧化剂是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。粗粮（特别是麦芽）、坚果、植物油，差不多都含有维生素...
...的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。 3、食肉桂和蒜汁防阴道炎： 由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。 4、抗氧化食物： 阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体...
...遗传因素、环境因素、不良生活方式增加患癌的可能性。但癌症是可以预防的。 一老年患者经常腹泻，一直自行服用止泻药，近日因出现便血而到医院就医，经检查诊断为肠癌。 一中年妇女前段时间出现乳头溢液，未加重视，近来症状加重，到医院就医，确诊为...
...是由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食用一些肉桂或是蒜汁是可以有效的预防阴道炎。 第三种：食用抗氧化食物： 对于阴道炎的患者是要多食用一些富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。 第四种：食用含有...
...美国癌症协会估计美国在2000年新诊断出肠癌患将是93800名，其中47100人死亡。当按非常严格程序规律分裂的正常细胞失去控制时，各种类型的癌症都会发生，而环境因素肯定能引起癌症危险（例如吸烟、膳食和锻炼）。大多数癌也有基因基础，确实几...
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