...、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 当然在这10天的中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯...
...饮食营养,知道要多吃蔬菜,少吃肉。但是大部分家庭蔬菜烹饪以炒菜为主,炒菜比炖菜费油。如西红柿炒鸡蛋,一般用油五十克;素炒菜花,炒洋葱,炒青椒用油也要约五十克。许多人认为吃荤油不好,多吃素油没关系。 --尽管中餐比西餐的蔬菜摄入量多,但是饭店...
...一般用油五十克;素炒菜花,炒洋葱,炒青椒用油也要约五十克。许多人认为吃荤油不好,多吃素油没关系。 三、尽管中餐比西餐的蔬菜摄入量多,但是饭店和食堂炒菜用油也多,吃完菜、盘底都是油这是中餐的一个弊病。北方居民“口重”,吃盐较多,有的甚至每天...
...造成破坏,骨只长粗而不长长,使孩子成为一个长不高的矮子。含维生素A的食物有鳝鱼、猪、牛、鸡等动物内脏,蛋黄、波菜、青菜、青椒、蜜桔、胡萝卜。忌服速效感冒胶囊———婴幼儿的神经系统发育尚未完全,肝脏解毒功能也不健全,在感冒发热时若服用了速效感冒...
...氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高,可加快分解,所以对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药。常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2~5分钟捞出,然后用清水冲洗1~2遍。 6.臭氧消毒法...
...包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等。 2.睡前别吃辣咸食物 辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物,会造成某些人胃部灼热及消化不良,从而干扰睡眠。另外,高盐分...
...感染的屏障。此外,多摄入维生素C对冬春时节因多风和气候干燥引发的鼻子出血等症状也有预防作用。白萝卜、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等果蔬都是富含维生素C的温性食物,这季节不妨多吃。 蛋白质促进儿童发育 冬春换季还需增加热量摄入...
...葡萄、鲜枣等水果以及番茄、菜花、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等蔬菜,能减少甚至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白。 一些果蔬食品的巧妙配合运用,能收到意想不到的美白肌肤效果。例如: * 枸杞(鲜者120克、干者 60克)煎煮代茶,不拘量...
...配点青椒什么的,炒了,端上饭桌,便是味道鲜美的家蔬,又给客人体内添补了蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、瓜氨酸等营养物质,岂不美哉! 丝瓜能治病。那年秋日我患痔漏,大便时鲜血淋漓,疼痛难忍,父亲从瓜棚摘了枚发黄的老丝瓜回来,...
...bungeanum Maxim.或青椒Zanthoxylum schinifolium Sieb.et Zucc.的叶。拉丁植物动物矿物名:1.Zanthoxylum bungeanum Maxim.2.Zanthoxylum schinifolium...
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