青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中,下面的一些生活细节,会帮助你轻松度过每一天,天天拥有好心情。 (1)多吃黑 麦面 包,黑麦面包富含纤维素,可减低动脉血压,增进血液中糖的代谢,保证每天吃30克对健康十分有益。 (2)少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋,不但易造成脚腕损伤,也可能闪腰,尤其是细高跟鞋,对健康有害无益。 (3)来点巧克力,巧克力不...
如果你是一位女性,你得注意经常补充以下养分。钙享有“生命元素”之称,女性尤其需要补充,特别是20岁以后。这是因为无论男女,自20岁起,骨质密度即开始缓慢地减少,30岁以后减速逐渐加快,女性尤为严重,一生之中可减少42%,多于男性(男性一生只减少骨质10%),从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根,而科学地补钙乃是预防此病的有效措施之一。 为此,专家建议,成年妇女每日...
女性健康 分类 分类“女性健康”的页面 此分类包含下列6个页面,共有6个页面。 性 性功能 性恐惧 情 情感性精神障碍 淋 淋菌性阴道炎 长 长沙市妇幼保健院 阴 阴茎异常勃起
闭经会给少女带来很大烦恼,她们的烦恼主要是涉及到能否结婚,婚后能否生孩子。 总的说,闭经的女性都能结婚,但在结婚之前,必须把闭经的原因检查清楚。 其理由如下: (1) 早检查早治疗,后果好。 (2) 确定婚后能不能生育。如果不能生育,应让男方知道,以免婚后发生问题。 (3) 闭经时间太久,内、外生殖器官司都有不同程度的萎缩,性欲低下,需要在医生指导下 适当治...
男孩年龄超过14岁,女孩超过13.5岁,无任何青春期表现者为青春期延迟(delayedpuberty)。男孩主要表现为睾丸体积不增大,女孩乳房不发育。正常人从第2性征出现到具有成人性特征一般需4~5年,如青春期发动到生殖器发育完善超过5年,或停止发育2年者,称青春期延迟。
青春期男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。 每天睡前清洗外阴有利健康。 包皮过长 容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。 男子不适于穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,故不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤...
...匹林对预防有好处已经取得共识,最近美国纽约大学的研究人员在肿瘤年会上报告说,病例对照研究的结果提示,每周服用3次阿司匹林至少6个月,可以使患卵巢上皮癌的危险降低40%。这一结果是在一项有14,000名 人参 加的“女性健康研究”中,研究人员用1:10的病例对照研究,对68名 卵巢癌 患者和680名配对的健康女性进行调查后得到的。当然,研究人员指出,目前得到的...
青春期的个体差异较大,一般女孩自11—12岁到17—18岁,男孩自13-14岁到18—20岁。青春期开始阶段仍属于儿童范围。 青春期是从儿童到成人的过渡时期,其显着特点是肾气盛, 天癸 至,生殖系统发育趋于成熟,女孩乳房发育、月经来潮,男孩精气溢泻,体格生长也出现第二次高峰,体重、身长增长显着,心理变化也较大。近几—卜年来,小儿进入青春期的平均年龄有提早的趋...
青春期乳房的发育标志着少女开始成熟,隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美,并为日后哺乳后代准备了条件。因此,乳房的保护与保健是女性青春期卫生的重要方面。 少女的乳房保健应注意以下问题。 1.避免束胸 青春期女性的心理是微妙和复杂的,羞怯是其中一个主要的心理反应。有些少女喜欢穿又瘦又紧的内衣,把胸部箍得紧紧的,这样做是非常有害的。主要危害有: (...
【概述】 功能失调性子宫出血病简称“功血”,是常见的一种妇科疾病。青春期功血发生于青春期少女,主要临床表现为子宫不规则出血,月经周期紊乱,经期长短不一,出血量时多时少,有时经血淋漓数月,常伴贫血,BBT单相型。阴道脱落细胞呈不同数量的致密核,表层细胞无堆积皱褶现象。宫颈黏液结晶呈羊齿叶状,子宫内膜增殖或增殖过长,无分泌期现象。血内分泌检查E2和P低于正常值,...
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