...女性。 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。 ...
...实实在在地把紫外线挡在肌肤外。 合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。 有些女性为瘦身而节食,殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性,皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大,多脂,易生疮。...
...“以前啊,我还不到50千克,你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了,简直是喝口凉水也长肉,徒呼无奈。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。 完全...
...婴儿的智商点数增加8点),减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率。母乳喂养可瘦身沈阳市妇婴医院产科主任张丽君介绍,给孩子喂奶乳房不但不会下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能够配合适量的运动,乳房会比以前还漂亮,同时喂奶还能帮助妈妈们...
...该症在医学上被称为“植物性日光性皮炎”。所以,大量吃素的素食者饭后应尽量避免暴露在阳光下。 E、控制膳食总能量 素食者在烹饪中要特别注意控制膳食总能量,特别是糖、烹调油的摄入量,尽量少吃甜食,烹调清淡。 相关阅读:·瘦身:素食助你拥有妖娆...
...遭遇雀斑会对患者造成什么影响? 早发现黑素瘤降低皮肤癌的死亡率 早老症 蚤咬伤 怎样才能治疗疥癣 长期节食瘦身变秃头 掌跖纤维瘤病 着色性干皮病 蜘蛛蛰伤引起的皮炎 跖疣 指甲病病毒 指甲真菌的问题 治蜂螫伤偏方 治疗斑秃首先要注意什么? ...
...荷叶茶猛灌,身上脂肪也分毫未减,思来想去,我只能将此意外瘦身归功于豆浆。查了资料,豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收,加强新陈代谢等,原来如此。 我喜欢和他人交流保养经验,于是将心得告诉了一位女友。她想起两个女人,一位是七十五岁的修女,...
...损伤,引起月经不规律、胃肠功能降低、腹部不适、易疲劳等症状。 瘦身内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,从而造成便秘。过紧的内衣除了对健康不利,...
...很久;长时间 over a long period of time ;long-term;age-long;age-old 这场辩论可以长期继续下去 国语辞典 長時期,相當長的一段時間。 如:「長期抗戰」、「長期低利貸款」。...
...病症。 束腰减肥是笑话 “如果要减肥的话,光靠束腰是不可行的。”戴主任说。从理论上讲,用紧身束腰带只能在人们吃撑肚子时,感觉更加勒肉而已,要想让自己瘦下来,还是要靠“真家伙”———运动。 所以,瘦身束腰,应以运动锻炼和科学节食为主,对于上班一...
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