...很多爱美的女性为了漂亮的容颜真可谓是用尽浑身解数，其实养颜的前提是要先养“神”。如何才能从养“神”中获得美丽容颜呢？首先要拥有良好的气质。 良好的气质培养需要具有很高的思想觉悟和文化修养，塑造美好的心灵，可通过欣赏音乐、艺术、诗歌、园艺、...
...目录 《医学探骊集》长寿膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学探骊集》：长寿膏【处方】牛胆1个，川军3钱（研，拣细者）。【制法】于冬月天寒之时，将川军面入牛胆内调匀，悬当风处阴干备用。【功能主治】小儿火热上炎，咳嗽作喘。【用法用量】若与小儿...
...读书看报有利于健脑、防衰老，可使“元神之府”——大脑的衰老减慢。宋代著名诗人陆游说得好：“读书有味身忘老。”他爱读书，一生手不离书，读书使他高寿到85岁。研究还发现，不读书、不常动脑的老年人，患上老年痴呆症的几率要比经常读书、经常进行脑力活动的...
...哀思，将读书治学怍为人生的(最后)追求，甚至生命本身。她对生、老、病、死透彻豁达，希望自己能够“死者如生，生者无愧”(钱钟书语)。
杨绛特有精神高度，别一境界。即健康长寿、神精气爽的境界。其含义在她的长寿经验之中：第一、坚持锻炼。这点...
...绫袄感而有咏》诗云：“心中为念桑麻苦，耳里如闻饥冻声。争得太经长万丈，与君同盖洛阳城”。②以乐释忧：他一生坎坷，为官或贬或罢。他40岁前，多愁善感，成天愁眉苦脸；之后又要疾病折磨，使他未老先衰。于是，他开始注重情态养生，培养乐观性格，自觉...
...目录 《普济方》长寿散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：长寿散【处方】天麻（蜜炙）半钱，甘草（炒）半钱，半夏（泡洗）半钱，蝎梢（炒）半钱，人参半钱，白扁豆（炒）半钱，糯米（炒）半钱，薏苡仁半钱，木香1字。【制法】上为末。【功能主治】...
...人体的生命活动，是靠心脏不停地跳动去供血供氧来完成的，心跳一旦停止，即表示生命的结束。所以，《内经》里有“心为君主之官”，为“五脏六腑之大主”的记载，说明心脏在人体生命活动中具有重要意义。 中医学认为，心脏不停地跳动，靠“心主阳气”的功能...
...正与卦气之说符。进得位：六四自下而上得位。往有功：因五位多功，六四承五阳前往，必有功。进以正：与“进得位”之义相同。刚得中：九五阳刚居中。止而巽：《渐》下艮上巽，艮为止。...
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