补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。 不少上班族一到周末就赖床，想趁机好好补个觉，但这种睡法却往往越睡越累。专家建议，补觉也应掌握合理时间，周末起床时间不能比平常晚两小时，改为稍微早些入睡即可调整睡眠生物钟。 “不规划时间的盲目补觉更容易造成 头昏 脑涨、肠胃功能紊乱。”天津武警医学院附属医院中医科主任雄...
VE是静息状态下，维持正常气体交换的通气量，等于潮气量×每分钟呼吸频率。
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女人比男人想象中更喜欢性爱这回事。瞧她那张天使的脸孔，一定不会想那些“下流”的事。若你真以为如此，那就大错特错了。她们正是大出意料的”好色“呢！ “如果能和喜爱的人共度良宵，那是多么美好浪漫啊！”她们都有类似念头，那也就是性欲。 然而，年轻貌美的女孩渴望在肉体欲望上得到满足，那也是无可厚非的事。 黛安娜：我向来是很坦白的。那是好几个月前的事，我有好长一段时间...
...新墨西哥大学进行的。加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究员马蒂·哈塞尔顿博士说：“我们发现，在月经周期中的排卵期和排卵前几天，女人对其他男人的兴趣比对自己原伴侣的兴趣更大。”在这段时间里，如果遇到魅力比丈夫或男友更大的男性，她们会欺骗伴侣，另寻新欢。 即将发表在《进化与人类行为》杂志上的另一项相关研究也发现，女人更容易对配偶以外的男人产生幻想，并且当她们认为自己的...
药材野生的就比家种的质量好这种说法是不正确的。这种认识忽视了决定药材质量的基本因素，而且对资源保护，发展中药产业也将带来不良影响。 种药材质量优劣惟一的标志就是它有效成分的含量，多者为优，少者为劣。 当今，科学技术飞速发展，对中药材质量检测手段也不断地科学化、规范化。指纹图谱技术的应用，给中药材的真实质量评价，提供了可靠数据。 影响药材质量因素有：①地域性。...
...美国研究人员对4775名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。实验结果显示，那些经常吃鱼并且习惯于用炖、烤的方法烹饪的老年人，患中风的几率比平均每月吃鱼少于一次的老年人低30%左右。相反，那些喜欢吃鱼排三明治或煎鱼并且平均每周至少两次的老年人，中风的可能性比不吃的人高出40%之多。 研究人员发现，经常食用炖鱼或烤鱼的老年人可以摄入大量的不饱和脂肪酸，这种脂...
...性打击，导致抗肿瘤细胞繁殖能力急剧下降。因此，新加坡PRC肿瘤研究机构首席专家Sherry女士指出：肿瘤心理疗法很重要，患者对肿瘤的心理恐惧比肿瘤本身的危害更可怕！ 第二招手术：肿瘤患者手术后都气虚、血虚。而且手术后长期卧床，久卧伤气，导致患者阳气不足，抵抗力下降，这反而给肿瘤转移创造了良好的条件。很多患者经过一刀之苦，刚刚恢复些元气，结果发现肿瘤又转移了。...
前段时间，美国非营利组织“环境工作组(EWG)”测试了1000多款手机的SAR值(辐射被人类头部软组织吸收的比率)，排出了最新“十佳与十差手机辐射榜”。结果显示，摩托罗拉手机辐射最大，三星手机辐射最小。其中，黑莓的Bold 9700辐射值达到了1.55W/kg，获得手机辐射“冠军”称号。 不久前，英国专家的最新研究又发现：手机的致癌性可能比香烟更强。这也成为...
...。 北京师范大学心理咨询中心常务副主任聂振伟指出，很多大学生并不是自身心理真的有问题，而是缺乏科学应对心理问题的技能。因此，心理健康素质教育比心理危机干预更重要。开展心理健康素质教育不是给学生“治病”，而是帮助学生“自愈”，解决其在成长过程中共性的心理困扰或问题，认识自我，调节自我，完善自我。 专家指出，开展心理健康素质教育首先是应该让学生意识到心理健康和身...
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