痰饮 者，由气脉闭塞，津液不通，水饮气停在胸腑，结而成痰。又其人素盛今瘦，水走肠间，漉漉有声，谓之痰饮。其为病也，胸胁胀满，水谷不消，结在腹内两肋，水入肠胃，动作有声，体重多唾，短气好眠，胸 背痛 ，甚则上气咳逆，倚息，短气不能卧，其形如肿是也。 脉偏弦为痰，浮而滑为饮。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。 《养生方·导引法》云∶左右侧卧，不息十二通，...
痰饮 者，由气脉闭塞，津液不通，水饮气停在胸腑，结而成痰。又其人素盛今瘦，水走肠间，漉漉有声，谓之痰饮。其为病也，胸胁胀满，水谷不消，结在腹内两肋，水入肠胃，动作有声，体重多唾，短气好眠，胸 背痛 ，甚则上气咳逆，倚息，短气不能卧，其形如肿是也。 脉偏弦为痰，浮而滑为饮。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。 《养生方·导引法》云∶左右侧卧，不息十二通，...
... 、 少海 、 气冲 、 阳陵泉 、 委中 。 2．以平掌式，用推拉颤引手法向患肢发气。 上肢 患者，发气于极泉，并顺手 三阴 经向肢端导引气脉； 下肢 患者，发气于丹田、气冲，并顺 足阳明胃经 向下肢导引气脉。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入 曲池 、 合谷 、 髀关 、阳陵泉、 环跳 、委中、 承山 、 昆仑 等穴。以龙含式或雀嘴式，用拉引手法发气，...
...。 【应用】本穴又名海底、下极地户、地根、阴蹻库，是任、督、冲三脉之所起，任脉之络穴。练功时，气聚流动，会阴部位往往会跳动，这是任、督、冲脉气机发动的现象。向本穴发气，有通调任、督、冲三脉气机的作用。因本穴与百会相贯通，是体内阴阳之分界，故向此两穴发气，可以使内气与外界流通，借以练气调气，调整任督，激发周身气机，使其阴阳平衡，气脉流畅，以达诊病、疗病的目的。
...蹻库，是任、督、冲三脉之所起， 任脉 之 络穴 。练功时，气聚流动， 会阴 部位往往会跳动，这是任、督、 冲脉 气机发动的现象。向本穴发气，有通调任、督、冲三 脉气 机的作用。因本穴与 百会 相贯通，是体内 阴阳 之分界，故向此两穴发气，可以使内气与外界流通，借以练气 调气 ，调整任督，激发周身气机，使其阴阳平衡，气脉流畅，以达诊病、疗病的目的。 参看 会阴
养生之术得益于《黄帝内经·上古天真论篇》者良多。尤其文中所言人能长寿的三大因素“天寿过度，气脉常通，而肾气有余也”为真知灼见。 他据此推演出其养生理论并实践多年而获益。今以此文阐释以飨同道。 饮食适宜 按时作息 文中所谓天寿者，乃自然寿命之谓也。种族及个体差异，生后已定， 人类 暂时无所作为。以现代生物学常识所言，个体寿命，天然者约生长周期五倍左右，应之于人...
...牵牛 大黄 能破血。血药不容舍当归，故古方 四物汤 以之为君。元素曰：头止血；尾破血；身和血；全用即一破一止也。时珍曰：凡物之根，身半以上，气脉上行，法乎天；身半以下，气脉下行，法乎地。人身法象天地，则治上当用头，治中当用身，治下当用尾，通治则全用，乃一定之理也。当归性辛温，虽能活血补血，终是行走之性，故致滑肠。又其气与胃气不相宜，故肠胃薄弱，泄泻溏薄，及一...
...枯而果落，藤萎而花坠。《故五常政大论》曰∶根于中者，命曰神机，神去则机息。根于外者，命曰气立，气止则化绝。正此谓也。凡妊娠之数见堕胎者，必以气脉亏损而然。而亏损之由，有禀质之素弱者，有年力之衰残者，有忧怒劳苦而困其精力者，有色欲不慎而盗损其生气者。此外如跌扑、饮食之类，皆能伤其气脉，气脉有伤而胎可无恙者，非先天之最完固者不能，而常人则未之有也。且胎怀十月，经...
...枯而果落，藤萎而花坠。《故五常政大论》曰∶根于中者，命曰神机，神去则机息。根于外者，命曰气立，气止则化绝。正此谓也。凡妊娠之数见堕胎者，必以气脉亏损而然。而亏损之由，有禀质之素弱者，有年力之衰残者，有忧怒劳苦而困其精力者，有色欲不慎而盗损其生气者。此外如跌扑、饮食之类，皆能伤其气脉，气脉有伤而胎可无恙者，非先天之最完固者不能，而常人则未之有也。且胎怀十月，经...
...枯而果落，藤萎而花坠。《故五常政大论》曰∶根于中者，命曰神机，神去则机息。根于外者，命曰气立，气止则化绝。正此谓也。凡妊娠之数见堕胎者，必以气脉亏损而然。而亏损之由，有禀质之素弱者，有年力之衰残者，有忧怒劳苦而困其精力者，有色欲不慎而盗损其生气者。此外如跌扑、饮食之类，皆能伤其气脉，气脉有伤而胎可无恙者，非先天之最完固者不能，而常人则未之有也。且胎怀十月，经...
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