...睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。 4、身体健康就去献血 献血不仅是良好的...
...同“ 遡流窮源 ”。 宋 周密 《齐东野语·道学》：“ 伊 洛 之學行於世，至 乾道 、 淳熙 間盛矣。其能發明先賢旨意，遡流徂源，論著講解卓然自爲一家者，惟 廣漢 張氏 敬夫 、 東萊 吕氏 伯恭 、 新安 朱氏 元晦 而已。”...
...亦作“溯流窮源”。 推寻原委。 廖仲恺 《再论钱币革命》：“是以欲知貨物本位錢幣所借而行之紙幣單位之購買力，第一步當溯源于其先所行幣制之下錢幣單位之購買力。若欲更進，則溯流窮源，至于原始以貨物爲交易媒介之第一例而止。”...
...肺源性心脏病简称肺心病，是由于各种胸肺及支气管病变而继发的肺动脉高压，最后导致以右室肥大为特点的心脏病。大多数肺心病是从气管炎、阻塞性肺气肿发展而来，少部分与支气管哮喘、肺结核、支气管扩张有关。肺源性心脏病常年存在，多于冬春季节并发呼吸道...
...国语辞典 開始。 如：「歷史老師詳細講解各種制度的源起始末，以加深我們的印象。」...
...国语辞典 探究事物的本源。 文選．陸機．文賦：「或因枝以振葉，或沿波而討源。」...
...总集名。清代沈德潜编选。十四卷。收录自上古至隋代的古诗和歌谣七百余首，并有简要评语。编者以为诗至唐代而极盛，古诗又是唐诗的源头，故名《古诗源》。...
...蛋白，增加富含维生素C的水果等摄入，铁锅烹调，可增加铁的来源。在农村钩虫病流行地区进行大规模的寄生虫防治工作；对胃切除或作胃肠吻合的病人要及时补充铁剂。献血员献血后应补充铁剂一个月，以加速铁的恢复。对长期献血人员更应坚持补铁。缺铁性贫血本身...
...的不同，有些在成人看来微不足道的小事，往往会在孩子心里留下难以磨灭的痕迹。心理分析学通过追溯心理疾病患者的病因，发现很多病症及其形成都可追溯到幼年时期。幼年的创伤体验如果当时没有得到有效的治疗，就会被潜抑到无意识中，成为日后患病的症结或根源...
...看管，容易发生烫伤意外。 该院外科门诊袁毅路副主任医师介绍，万一发生烫伤，千万别用牙膏、紫药水或红汞涂搽，也不要用毛巾包扎。正确的处理方法应该是，如果烫伤处皮肤未破，第一步可用冷水冲洗，冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡...
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