热水浴(包括冷热交替浴)_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...新陈代谢等生理作用也进行缓慢,心脏贝荷较轻,副交感神经兴奋,起到镇静,催眠作用。二、浴身方法温热水浴方法很多。可在盆中洗,池内浸泡,更多的则采取淋浴方式,可施行全身沐浴,也可用局部浴,如面浴、足浴,以及湿热敷裹等。使用时,可根据需要、习惯、...

http://qihuangzhishu.com/152/79.htm

热水浴养生_沐浴养生_【中医宝典】

...热水浴。热水浴与冷水浴交替施行则称为冷热水交替浴。 热水浴方法: 温热水浴方法很多。可在盆中洗,池内浸泡,更多的则采取淋浴方式;可施行全身沐浴、也可用局部浴,如面浴、足浴,以及湿热敷裹等。使用时,可根据需要、习惯、身体状况及现实条件灵活选择。 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2441.html

热水浴(包括冷热交替浴)_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...新陈代谢等生理作用也进行缓慢,心脏贝荷较轻,副交感神经兴奋,起到镇静,催眠作用。二、浴身方法温热水浴方法很多。可在盆中洗,池内浸泡,更多的则采取淋浴方式,可施行全身沐浴,也可用局部浴,如面浴、足浴,以及湿热敷裹等。使用时,可根据需要、习惯、...

http://zhongyibaodian.com/zhongxiyiyangshengxue135/152-14-3.html

失眠治疗方法_如何治疗失眠_查疾病_【疾病大全】

...止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。 6. 足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。 中医治疗 日常生活中的很多的因素都可以造成失眠,例如:精神因素,机体疾病...

http://jb39.com/jibing-zhiliao/ShiMian265705.htm

自然疗法大盘点_自然疗法_【中医宝典】

...、桑那浴、淋浴、湿布、敷泥、足浴、热敷以及灌肠等。水疗法自古以来就是世界上许多民族传统医学中的治疗方法之一。 物理疗法 物理疗法就是应用物理的方法来治疗疾病,包括超声波疗法、透热法、保健体操、按摩、关节活动法等。水疗法也属物理疗法范畴。 ...

http://zhongyibaodian.com/liaofa/a15591.html

治疗骨髓增生异常综合征的新方法——生血调控疗法_【中医宝典】

...这些研究,我们研制出生血调控疗法治疗MDS,使MDS的造血异常得到纠正,正常造血功能得以恢复。生血调控疗法是中药静脉输注、中药口服、中药穴位离子透入、中药足浴等多种不同方法根据中医理论内外并用的综合治疗方法。在临床治疗中,把MDS分为低危组与...

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养成入秋中药泡脚好习惯_秋季养生_【中医宝典】

...生姜药用成分有许多小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量对半盆水。如泡脚用水量较多,或怕冷症状较重,可酌情增加姜的用量。 到了冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。入秋养成足浴习惯,有助预防这些“小病”。 生姜祛寒...

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如何治疗晚上失眠_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日l换。 (5)敷足疗法:取朱砂,加糨糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。 (6)足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤各适量,水煎2次,去渣取汁,倒人...

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超级十日减肥餐单_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

... Ø 请完全遵守餐单组合,请勿随意增加或减少食物; Ø 每周请泡澡或足浴最少2次,经常泡澡可以有效地促进新陈代谢,同时有利于皮肤的美容。 Ø 可选用合格的纤体消脂霜,每天按摩皮肤可以防止减肥带来的皮肤细纹。 如果你记住了以上事项,那么就赶快...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27489.html

超级十日减肥餐单_【中医宝典】

... Ø 请完全遵守餐单组合,请勿随意增加或减少食物; Ø 每周请泡澡或足浴最少2次,经常泡澡可以有效地促进新陈代谢,同时有利于皮肤的美容。 Ø 可选用合格的纤体消脂霜,每天按摩皮肤可以防止减肥带来的皮肤细纹。 如果你记住了以上事项,那么就赶快...

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