藿香_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:鲜 藿香 30克(干品15克), 粳米 100克。 制作方法:将鲜 藿香 煎汁,另用 粳米 煮,粥成后加入藿香汁调匀煮沸即可。 效用说明:降逆止呕,开胃进食。适宜于脾胃吐逆、 霍乱 、心 腹痛 等症,对暑热症引起的 呕吐 有一定疗效。

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地黄_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 粳米 50克,鲜 地黄 30克, 酥油 、 白蜜 适量。 制作方法: 鲜地黄 切片,待水沸与米同煮,欲熟再入 酥油 、白蜜,煮熟即成。 效用说明:养阴清热,和中益胃。适宜于虚劳羸弱、 咳嗽 吐血、寒热时作的患者。也可作为早晨的滋补品。

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海参_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:白米约500克, 海参 约20克。 制作方法:先将发好的 海参 切成小块,与米同煮做。 效用说明:益肾润燥。适宜于因肾之精气素亏,复感燥热疾患,以致引起形体 消瘦 、皮肤枯燥、 低热 盗汗 、 干咳 无痰、舌无苔,脉细弱等症。

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地黄生姜_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:生 地黄汁 15克, 生姜 汁20滴, 粳米 50克, 红糖 适量。 制作方法:如常法煮米做,将熟加入 地黄 汁、生 姜汁 ,搅匀即成,食时加红糖少许。 效用说明:养阴血,温中益冲脉。适宜于初产血脉空虚、气弱而腹中恶血 不下之腹部作痛等症。

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桂心_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 桂心 2克, 茯苓 2克, 桑白皮 3克, 粳米 50克。 制作方法:先用水煎煮桂心、 茯苓 , 桑白皮 ,取汁去渣,用汁煮米做。 效用说明:温化水饮。适宜于因水饮停蓄胃脘,上逆犯肺而引起的胸满、咳逆、痰白稀、欲呕、饮食不下等症。

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苡米桂花保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:苡米30克,淀粉少许, 砂糖 、 桂花 适量。 制作方法:先煮苡米做,米烂熟后放入淀粉糊少许,再加砂糖、桂花。 效用说明:清利湿热,健脾除痹,凡因湿热留滞而引起的 水肿 、 小便 短少,或筋 脉痹 阻疼痛,或患肺 痈 、肠痈等皆可食用。

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赤豆粳米_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 赤小豆 约50克, 粳米 100克, 白糖 适量。 制作方法:先用砂锅把 赤小豆 煮烂,然后加入 粳米 煮,粥成后加入白糖,稍煮即成。 效用说明:利 小便 ,通 乳汁 。适宜于 水肿 病,包括急、 慢性肾炎 、 肝硬化 腹水 、 脚气 浮肿、小便不利,以及产妇乳汁不通等症。

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猪肾_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 猪肾 2个, 粳米 50克, 葱白 、五香粉、 生姜 、盐适量。 制作方法: 猪肾 去膜切细与米合煮做,将熟入葱、姜、盐及五香粉即成。 效用说明:补肾强腰。适宜于老年人因肾气不足而引起的腰膝疼痛、行履艰难软弱、 耳聋 等症。

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乌梅_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 乌梅 20克, 粳米 100克, 冰糖 适量。 制作方法:先将 乌梅 煎取浓汁,去渣,入 粳米 煮。粥熟后加 冰糖 少许,稍煮即可。 效用说明:生津止渴,敛肺止咳,涩肠止泻,安蛔止痛。适宜于慢性久咳、久泻、久痢、 便血 、 尿血 、虚热烦渴等症。夏季于渴也可饮用。

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安胎鲤鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 苎麻根 约15克,活 鲤鱼 1条(约500克), 糯米 100克。 制作方法:先将 鲤鱼 去鳞及内脏,洗净后切块煎汤,再煎 苎麻 根,取汁去渣后入 鲤鱼汤 及 糯米 同煮成。 效用说明:安胎、止血、消肿。适宜于孕妇 腰酸 腹痛 、胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿等症。

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