...长寿绝招20招让你增寿 想长寿吗?科学家发现,除了基因和偶然性之外,生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍,能让你的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源,同时还是获取欧米茄-3...
...空调病”而出现头晕、目眩、胸闷、发烧等症状,甚至容易引发过敏性鼻炎、结膜炎等病症。 专家表示,家长们除了对空调滤网进行彻底清洁消毒外,还需要早晚开窗通风,让宝宝多吃水果蔬菜,经常锻炼,增强身体免疫力,睡觉盖住小肚子、尽量不去人多的地方等等,...
...德国人卡尔威特的一孩子,在不满14岁时就被授予哲学博士学位。他教育孩子的经验是: 1.不浪费孩子的智力。当孩子咿呀学语时,就教他正确的语言,而不要把小猫说成“喵呜”。 2.从小培养孩子的思维能力。经常提出问题,让孩子独立思考解答。 3....
...女性一生的睡眠质量都受体内荷尔蒙变化的影响———月经来潮前或来潮时,有些人变得不容易入睡,或睡不安稳;等到进入更年期,荷尔蒙分泌减少,随之出现的各种不适症状,让她们更不容易拥有优质的睡眠。 半夜躁热、流汗而睡不好 其中,热潮红、盗汗(尤其...
...意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了。”>>粗暴的性欲也会让人醉? 3.两人情意交融,有...
...开业那天,“没等到进客时间,大门硬是让潮水般的市民给冲开了”。最让人难忘、也最让平价药店感到安慰的是,11月13日,上海公布了第五批新增医保定点药店名单。引人注目的是,在这27家药店中有4家是平价药店,“开心人”名列其中。至此,这家药店不仅...
...上面的心理误区。所以,这些心理与耳耷学生没有必然的联系。关键在于如何指导、干预,让学生走出心理的阴影,拥有一个健康的心理。 一、聋生心理教育的必要性 1、是全面贯彻教育方针的需要 我国的教育方针是使受教育者成为德、智、体、美、劳全面发展的人...
...细胞的活力,以对抗癌症,特别是肺癌和结肠癌。 2.大蒜:大多数人都听说过大蒜的疗效。如果你觉得大蒜会给社交活动带来不便,请别害怕,你可以吃经提炼的没有气味的大蒜片。它可以使天然杀手细胞活力至少增加两倍。 3.蘑菇:你常常在中国餐馆里吃到这种...
...。因为当你赞扬他人的时候同时也会被他人认可,不是一件让人快乐的事吗?所以不要吝啬你的赞美。 用时:5分钟 法宝:纸、笔、计时器 秘诀:无论家人朋友还是同事,其实每个人身上都有值得你去学习的地方,所以每天晚上写出这一天你从他人身上学到的东西,...
...工作压力使人产生心理的紧张感,心医学早有论述.一般来说,体力的压力会使人有种"负压感",心理上的压力则会产生"紧张感".许多企业老板把工人的生产指标定很高,致使一些职工疲手奔命.在这种过度的压力下,人的精神迟钝,动作不灵,越急于完成,越...
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