...经常参加体育运动的人，由于机体的新陈代谢较快，皮肤容易老化，流汗过多，导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤，使皮肤过早老化。所以爱运动的人更要针对这些特点，掌握一些护理技巧，让皮肤光洁柔嫩。 保证水量 运动时会大量出汗，要比平常消耗掉更多的...
...我想任何一个女性朋友都是想做母亲的，想看着孩子的健康成长，同样的，子宫肌瘤症患者也不例外，他们也想做母亲，也想孕育孩子，见证孩子的成长，但是我们发现子宫肌瘤可能导致不孕，既然如此，子宫肌瘤想怀孕怎么办？ “患了子宫肌瘤怀孕有什么影响吗?”...
...□许庆春 据美国《纽约每日新闻》报道，美国心理学家近日研究发现，能够心存感激，经常说“谢谢”的孩子情商高：机灵、热情、坚定、细心而且更有活力。而且，些孩子也更乐于帮助别人。 经常让孩子回忆让他们感激的人和事，是教育孩子感恩的最好方法之一。...
...补肾的药物在具体服用时也要做到对症选择，像对于经常盗汗、毛发稀疏、目涩耳鸣的病人服用壮阳药就无疑是雪上加霜。由此可见，即便是补药，也有其服用的禁忌。 因此，看似简单的一付中药，其实在服用中却大有学问。这就应该像糖尿病人要限制糖入量、痛风患者...
...很长时间以来，成千上万的女性被一种莫名其妙的综合征困扰着。其最常见的表现是经常感觉倦怠无力，睡眠障碍也是一个重要方面。还有许多患者感到在工作时注意力无法集中，更使她们尴尬的是忘记人名，而且是非常熟悉的人名。这些女性还有一个最常见的症状，是...
...》其心安焉，不見異物而遷焉。 又危之對也。《前漢·賈誼傳》置之安處則安，置之危處則危。 又佚樂也。《禮·表記》君子莊敬日强，安肆日偸。《左傳·僖二十三年》懷與安實敗名。 又《諡法》和好不爭曰安。 又何也。《禮·檀弓》吾將安仰。《楚辭·天問》...
...夏天出汗多，消耗大。天热又影响食欲，再加上睡觉晚，起得早，而工作却没有减量，该加班的加班，该熬夜的熬夜，经常超负荷地工作。总之是身体损耗大，而营养、睡眠不足，损大于补。所以，中青年人要防过劳症、过劳死。 预防措施有三：一是保证睡眠防缺觉。...
...火罐法的原理是利用燃烧时消耗罐中部分氧气，并借火焰的热力使罐内的气体膨胀而排除罐内部分空气，造成罐内负压而吸附于皮肤上。 1.火罐法 火罐法的原理是利用燃烧时消耗罐中部分氧气，并借火焰的热力使罐内的气体膨胀而排除罐内部分空气，造成罐内负压...
...拔罐前要检查病情，明确诊断，是否合乎适应症。检查拔罐的部位和患者体位，是否合适。检查罐口是否光滑和有无残角破口。 （1）准备材料：玻璃火罐二个 （备用一个），根据部位，选择号型，镊子一把，95％酒精一小瓶 （大口的），棉花球一瓶，火柴一合...
...经常打乱生物钟，熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍，痛经、情绪波动的情况也很多见。 如今抱怨月经不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一，...
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