...育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对一人群的营养问题开出了“改善处方”：每天吃一小把葵花子(约30粒左右)，将对改善叶酸缺乏大有帮助。 有调查显示，中国约有三成育龄女性体内叶酸缺乏。叶酸是水溶性维生素，是胎儿早期神经...
...饮子 生津健脾二至丸 生血片 参茸白凤丸 参茸保胎丸 参茸补血露 双和散 术归桂草汤 四物加人参汤 四物济阴汤 四物汤 四物五子丸 四乌鲗骨一芦茹丸 腽肭补天丸 乌发汤 小米龙眼粥 芎归百草饮 玄机汤 雪乳汤 阳和汤 养神酒 益母草煮鸡蛋 ...
...[功效]补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。 [主治]适用于血虚所致的面色苍白者，并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。 [按语]孕妇及月经量多者不宜用。 补血粥...
...抗衰老药膳-松子抗衰膏 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 松子仁200克，黑芝麻100克，核桃仁同捣成膏状，入砂锅中，加入黄酒，文火煮沸约10分钟，倒入蜂蜜，搅拌均匀，继续熬煮收膏，冷却装瓶备用。 〖 服 法 〗： 每日2次...
...西洋参适量，切薄片；做菜汤时加入共煮菜、汤，药同食。本方功能养阴、益气，强身补虚，适用于身体虚弱，气虚阴亏之人，常服有抗衰老作用。 滋补方...
...，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时取出，拣去葱、姜不用，凋入味精，把三七粉撒入盆中拌匀。功能补血。适用于贫血，面色萎黄;久病体弱等。 滋补方...
...任何一种晒干的或人工烘干的葡萄,含糖分高而与新鲜葡萄有不同的风味 raisin 国语辞典 一種食品。以葡萄晒乾製成，含存大量鐵質。...
...滋阴补血力强，辅以糯米补中益气，提高疗效。 补血方...
...精神不振，心悸不安，难以安睡，要调理身体，可用淮山、把子、龙眼肉煲牛展汤作食疗，饮用能补气血、养颜强体，最适合产妇食用。 龙眼肉又名圆肉，有固本培元、安神补血功用。龙眼核有止血功能。 牛展有补虚、补脾、益气强身作用。 患伤风感冒者不宜饮用此...
...阿司匹林基金会组织的此次会议上发言时表示，一项研究已表明，只有53%的中风和心脏病患者每天坚持少量服用阿司匹林。 埃尔伍德研究小组的这项研究报告已刊登在《英国医学杂志》上。然而，由于阿司匹林会增加服用者出血的概率，这个问题仍会继续争论下去。...
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