...有静坐、龟息这样的养生法。但如果说身体不动还勉强使得，那么要做到心静如止水，谈何容易?你我凡人，名利缠绕于心，柴 米油 盐酱醋茶， 原本的开门七件事，如今又添了住房、教育、医疗……诸多烦难，即使身在坐禅，一颗凡心如野马飞奔，哪里安静得下来。 那么芸芸众生，要想祛病延年，又该如何? 办法只有一个，不妨小劳。《太平御览》中就说：养生应当“无久行，无久坐，无久立，...
... （去土焙干）甲（去裙 醋浸炙 上一十二味，捣罗为散，每服二钱匕，用 猪肝 十片炙熟，乘热拌和药末，旋嚼温酒下。日三。 治产后失于将理，血气虚损，日渐因瘁，少寒多热，烦渴嗽逆，痰壅减食。 柴胡 人参汤 方 柴胡（去苗） 人参 生干地黄 （焙各三分） 桔梗 （锉炒） 知母 紫菀 （去苗土） 桑根 者一枚炮裂去 上一十二味，锉如麻豆，每服三钱匕，水一盏， 生姜 ...
...、附、参、 桓多流弊。） 人参 白术 茯苓 甘草 川归 黄 肉桂 陈皮 远志 熟地 五味子 姜、水煎。 补中益气汤 治气虚，有汗，潮热。 见虚损门。 □ 治血虚，无汗，潮热。 人参 茯苓 陈皮 桔梗 枳壳 前胡 川芎 地黄 川归 白芍 甘草 半夏 紫苏 干葛 姜、枣，水煎。 □ 治气虚，无汗，潮热。 人参 白术 茯苓 赤芍 当归 柴胡 葛根 甘草 半夏曲 姜...
痨瘵按五脏劳伤分为五痨外，痨甚而身体瘦弱极者，又有六极之分。如五脏不足，邪气多，正气少，不欲言者为气极主于肺。无颜色，眉发坠落，忽忽喜忘者为血极主于心，又称脉极。数转筋，十 指甲 皆痛，苦倦不能久立者为筋极主于肝。酸削，齿苦痛，手足烦疼，不可以立，不欲行动者为骨极主于肾。羸瘦无润泽，食饮不生肌肤者为肌极，主于脾，又称肉极。少气，吸吸然内虚，五脏气不足，毛发落...
产后蓐劳者，由生产日浅，血气虚弱，饮食未平，将养失所，而风冷客之，使人虚乏，劳倦，乍卧乍起，容颜憔悴，饮食不消， 口干 头昏 ，百节疼痛，有时 盗汗 ，寒热如疟，背膊烦闷，四肢不举，沉重着床，此为蓐劳之候。薛立斋曰∶前证当扶养正气为主，用 六君子汤 加 当归 。若脾 肺气虚 ，而 咳嗽 口干，用 补中益气汤 加 麦冬 、 五味子 ， 头晕 加 蔓荆子 。 若...
暑瘵指感受暑热而突然 咯血 咳嗽 ，状似“ 痨瘵 ”的病症。 【暑瘵】 指感受暑热而突然咯血咳嗽，状似“痨瘵”的病症。是因暑热伤肺，蒸迫肺络所致。临床表现有 烦热 口渴、咳嗽 气喘 、头目不清、咯血、衄血，脉洪而芤等。如暑热挟湿的，则口不渴而苔白滑。
一、释名 古医籍中， 痨瘵 亦作劳瘵。盖本病每以虚损劳伤为其病理基础，故昔贤常用“劳”字，余则以本病必有痨虫传染，且已形成独立病名，为与虚损、劳伤区别故，选用“痨”字为名。本病于古籍中名称特多，如飞尸、鬼注、传尸痨、尸注、复连、骨蒸、劳极、无辜等，要皆痨瘵之病。 何谓痨瘵?即虚劳病中具有传染性者而言。《程杏轩医案续录》曰：“传尸乃虚劳中另自一种。虚劳无虫，传...
...酒拌。先用 粳米 一合，入葱、椒煮粥，盐、醋和，将腰子铺碗底，以热粥盖之，如作生状，空心服。 人参 鳖甲散 治蓐劳。皆由在产内未满百日，体中虚损，血气尚弱，失于将理，或劳动作伤，致成蓐劳。其状虚羸，乍起乍卧，饮食不消，时有咳嗽，头目昏痛，发歇无常，夜有盗汗，寒热如疟，背膊拘急，沉困在床，服此大效。 人参 桂心 当归 桑寄生 白茯苓 白芍药 桃仁 麦门冬 （去...
...酒拌。先用 粳米 一合，入葱、椒煮粥，盐、醋和，将腰子铺碗底，以热粥盖之，如作生状，空心服。 人参 鳖甲散 治蓐劳。皆由在产内未满百日，体中虚损，血气尚弱，失于将理，或劳动作伤，致成蓐劳。其状虚羸，乍起乍卧，饮食不消，时有咳嗽，头目昏痛，发歇无常，夜有盗汗，寒热如疟，背膊拘急，沉困在床，服此大效。 人参 桂心 当归 桑寄生 白茯苓 白芍药 桃仁 麦门冬 （去...
...泻之，不足者补之，此之谓也。 《本神篇》曰∶故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。 论虚损病源（共十一条） 凡劳伤虚损，五脏各有所主，而惟心脏最多，且心为君主之官，一身生气所系，最不可伤，而人多忽而不知也，何也？夫五脏之神皆禀于心，故忧生于心，肺必应之，忧之不已，而戚戚幽幽，则阳气日索，营卫日消，劳伤及肺...
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