婴幼儿营养不良食疗_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...脂肪1.8克,碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1:0.6:7.6。可采用的食物:半脱脂乳、蒸发乳、配方乳、豆浆、 米汤 、稀米粥、代 藕粉 、鱼泥汤等。情况稳定后转入第四步,每日每公斤体重摄入热能140千卡,蛋白质3.5克,脂肪2.8克碳水化物25克。三种营养素的重量比1:0.8:7.2,可采用的食物, 牛乳 、代乳品、豆浆、鱼泥、粥、糕、饼等。满足需...

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益血

...菜 还阳草根 蚶 何首乌(图) 火腿 鸡肉参 菊花(图) 莲须 荔枝(图) 卵叶水芹 橹罟子 鹿角霜 没食子 麋角 麋茸 女贞子(图) 藕 藕粉 桑寄生(图) 鳝鱼(图) 树刁 太子参(图) 霞天膏 西洋参(图) 羊肝 鱼鳔 蚤休(图) 猪肉 中药主治: 益血 菝 巴豆(图) 白池藕 白鹤 白胶 柏实 柏子仁(图) 萆 川椒 椿樗(图) 醋 当归(图) 地黄...

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睡眠养生之道_睡眠养生_【中医宝典】

...,静则生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。 睡前可吃一点养心阴的东西,如 冰糖 百合 莲子 羹、 小米 红枣 粥、 藕粉 或 桂圆肉 水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。 失眠 的病人别忘了睡前用温 水泡 脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳...

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中医睡眠的养生之道_【中医宝典】

...身体逐渐入静,静则生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。 睡前可吃一点养心阴的东西,如冰糖 百合 莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。 失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当...

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中医教你睡眠养生之道_【中医宝典】

...身体逐渐入静,静则生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。 睡前可吃一点养心阴的东西,如冰糖 百合 莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。 失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当...

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莲藕_《本草求真》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...脉。四时可食。令人心欢。可谓灵根矣!故其所主者。皆心脾血分之疾。与莲之功稍不同云。弘景曰。宋时太官作血 。音勘。庖人削藕皮误落血中。其血涣散不凝。故医家用以破血。多效。 者血羹也。)但世捣澄 藕粉 。多以豆麦 菱粉 伪充。真者绝少。 藕节 味涩。同 生地 汁 童便 。善止一切吐衄血症。忌铁。(相感志云。藕以盐水俱食则不损口。同油炸面米果食则无渣。煮忌铁器。)

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解暑

... 腊梅 腊梅花 凉粉草 莲须 菱 林檎(图) 罗望子 驴蹄草(图) 蔓草虫豆 梅露 牡蒿(图) 木棉(图) 木竹子 南瓜叶 南蛇簕 牛白藤 藕粉 佩兰(图) 苹果 枇杷叶(图) 芡实(图) 青蒿(图) 七星剑(图) 三轮蒿 山甘草 山甜茶 石斛(图) 石香葇 丝瓜(图) 丝瓜藤 酸角 铁轴草 土茶 土香薷(图) 五色梅花 香薷(图) 小红苏 西瓜(图) 西瓜...

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中医睡眠养生法_睡眠养生_【中医宝典】

...生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。 第三,睡前可吃一点养心阴的东西,如 冰糖 百合 莲子 羹、 小米 红枣 粥、 藕粉 或 桂圆肉 水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。 第四, 失眠 的病人别忘了睡前用温 水泡 脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作...

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慢性咳嗽常用食疗方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...支气管炎 、 肺热 干咳 等症。 川贝粥淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥,粥快熟时加入 川贝母 粉5~10克,煮沸。此方源于《资生录》,宜温热服食,每天服两次,可作早、晚餐。适用于 肺结核 、 肺气肿 、支气管炎引起的 咳嗽 。 蜂蜜 藕粉 饮先用少许沸水将30克 藕 粉溶开,再用滚水冲,稍静置,加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。本品宜温热时服用,每天服两剂。

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漫谈:中医睡眠的养生之道!_【中医宝典】

...身体逐渐入静,静则生阴,阴盛则寐,最好能躺在床上做几分钟静气功,做到精神内守。 睡前可吃一点养心阴的东西,如冰糖 百合 莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。 失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当...

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