... 吃出好身材 苗条身材的“绝密档案” 柠檬--瘦身之佳品 奇妙的美颜健身食谱 巧搭配烹出夏日减脂菜 少女的饮食与减肥 瘦身“食”尚番茄领头 瘦身餐之代餐 瘦腰饮食处方 蔬果餐有助减肥 双菇凉瓜丝 塑身养颜蔬菜汁 鲜为人知的饮食减肥法 消脂...
...可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药，同时，平和的它也是很好的养生食物。 食谱推荐：十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、...
...的食物含盐和油脂很高，由此带来的健康问题让她们担忧。大部分受访者指出，她们最关心的自己及丈夫的健康问题是高胆固醇；而子女方面，依次是营养不良、牙齿健康及肥胖。 这些问题该如何解决呢？香港营养师刘立仪认为，在忙碌的生活中，应多吃既健康又简单的...
...葱1段，磨豉酱1茶匙，调料( 姜汁、酒各1茶匙，盐小半茶匙，胡椒粉少许，上汤或水1杯多些，生抽大半汤匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许)适量。 主治:有通利行乳、散结止痛、清热除淤的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。 食谱[8] 阿胶大枣...
...、素食使人性格温和。 9、素食使人精力充沛。 10、素食有利于身体健康。 11、素食者可以远离禽流感等动物性疾病的攻击。 金字塔式素食食谱 在1997年11月举行的国际素食食谱会议上，康奈尔大学克林堡教授公布了一项名为“金字塔式的素食食谱”...
...提高，肥胖问题也逐渐成为食品和饮料行业的重要话题。乳品行业也声称他们因此也不会反对鼓励加健康的食品。 英国乳品协会声称，对美国学前儿童食谱的调查发现，那些在食谱中不含有足够牛奶产品的儿童实际上比那些食谱中含有正常牛奶产品的儿童更容易出现肥胖...
...清凉油 孕妇健康好助手：紫色食物 孕妇禁用3类化妆品 孕妇食谱--奶油双珍 孕妇食谱--什锦色拉 孕妇食谱--塌嫩豆腐 孕妇使用电脑的注意事项 孕妇消暑补水 红豆绿豆一起煮 孕妇要防“腰突症” 孕妇饮食有讲究 孕妇应该如何沐浴 孕妇早餐吃...
...穿乳时才确诊。26.5.4 消化性溃疡的饮食治疗原则对溃疡病的药物治疗主要是中和胃酸，保护溃疡面，使之不继续受到损害，调节胃的运动功能。在饮食治疗方面有各种不同的溃疡病的饮食方案，从应用牛乳治疗、少量多餐及温和食谱，至今仍有争论，无统一的...
...如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括（一）...
...如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括(一)...
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