...《保健药膳》芡实茯苓粥主要原料：芡实15克，茯苓10克，大米适量。制作方法：将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。效用说明：适宜于精液异常患者食用。 目录 《保健药膳》芡实茯苓粥 《摘元方》芡实茯苓粥...
...目录 《长寿药粥谱》薄荷粥 《圣惠》薄荷粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《长寿药粥谱》：薄荷粥【处方】新鲜薄荷30g（或干薄荷15g）。【功能主治】清热解暑，疏散风热，清利咽喉。主中老年人风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛，并可作炎夏防暑解热...
...目录 《药粥疗法》陈茗粥 《保健药膳》陈茗粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《药粥疗法》：陈茗粥【处方】陈茶叶5-10g，粳米30-60g。【功能主治】消食化痰，清热止痢，除烦止渴，兴奋提神。主食积不消，过食油腻，饮酒过量，口干烦渴，多睡不醒...
...目录 《药粥疗法》甘松粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《药粥疗法》：甘松粥【处方】甘松5g，粳米30-60g。【功能主治】行气止痛，补脾健胃。主气闷胸痛，腔腹胀痛，食欲不振，胃寒呕吐。【用法用量】先煎甘松取汁，去滓，再用粳米煮粥，待粥将成时...
...目录 《粥谱》炒面粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：炒面粥【处方】炒面15克 粳米30克【制法】先煮粳米粥，入炒面，搅匀。【功能主治】温中止痢。用于寒湿下痢腹部冷痛，兼强气力，补五脏。【用法用量】空腹食用。【摘录】《粥谱》...
...《食物疗法》安胎鲤鱼粥【原料】活鲤鱼1条（约500克），苎麻根15克，粳米100克。【制作】先将鲤鱼去鳞及内脏，洗净后切块煎汤，再煎苎麻根，取汁去渣后入鲤鱼汤及粳米同煮成粥。【作用】安胎、止血、消肿。适宜于孕妇腰酸腹痛、胎动不安、胎漏下血...
...《保健药膳》干葛粥主要原料：粳米60克，干葛30克。制作方法：先以水1500克煮干葛取汁去渣，用汁煮米做粥。效用说明：退热解肌，透疹止泻。凡因外感伤风及肌胰出现发热重、口渴、无汗、兼见大便溏泻，或儿童麻疹之初期，皆可辅食此粥。 目录 《...
...《保健药膳》桂圆粥主要原料：桂圆肉30克，粳米50克，白糖适量。制作方法：将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。效用说明：养心安神。适宜于心悸、失眠及健忘者食用。 目录 《保健药膳》...
...《食物疗法》山药粥【原料】鲜山药100克，糯米100克，白糖70克。【制作】鲜山药洗净剥去外皮，切成丁；糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期服用效果...
...一碗好粥，其中包含的决不仅是美味和营养，里面更有越煮越浓的爱意，在粥香四溢中，领略女人的爱，妻子的爱，妈妈的爱。 好粥调教有方： ●用纯净水。虽然含有矿物和微量元素的自来水对身体很好，但如果你无法确认水质，那么选择纯净水无疑是最稳妥的办法...
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